帰ってきました

2010-01-29 08:39:44 | カイロプラクティック
久しぶりの更新です

ハワイセミナーも無事終了し先日帰ってきました。

帰国後、早々に資料の整理や次回セミナーの準備に追われて更新できずに今日まで。

ハワイセミナーではDr.ファーとの3年ぶりの再会です。

いつものように暖かく迎えてくれました。

顔をみた瞬間、ホットします。

優しさに癒され包み込めれます。

何ともいえないオーラを吸収できるほんの僅かな瞬間です。

ハワイセミナーでパワーアップしました。

拳骨


健康への不安感が強い日本人

2010-01-19 08:14:51 | 健康 
治療中によく筋肉がつる患者さんがいます。

昨日も治療中に足がつってしまいました。

この患者さんは夜もよくつるそうです。

検査をしてみました。

「塩分不足」が筋肉の痙攣を起こしている要因が見つかりました。

聞いてみると、「血圧が高いので塩分を控えるようにお医者さんから言われました。」

数年、塩分を控えているそうです。勿論、血圧を下げる薬も飲んでいます。

薬を飲んでいると140~90くらいで安心するそうです。

飲まないときに血圧関係で何か症状がでたの?

症状はまったくなかったそうです。お兄さんが血圧が高かったそうです。

たまたま検診で少し高くなり、その後お医者さんで特に高くはないが薬を飲みなさいといわれたらしいです。

飲みはじめたら安心できたようです。そして、塩分も控えるように指示されたようです。

その後は大好きは漬物や塩分を意識的に控えているようです。


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日本人は世界的に、最も健康的な国民だそうです。

その反面、健康への不安感が強い国民でもあるらしいです。

介護も必要としない健康寿命は75歳で世界一だそうです。

しかし、健康に自信がないそうです。自己の健康に9割の方がるのはアメリカだそうです。

日本は3割だそうです。

どうして自信を持てないのか?

年間300万人が人間ドッグを受けるそうです。(小生などいまだかつて一回も受けたことがない。)

その人間ドッグで「異常なし」と診断を受けるのが9.6%だそうです。

9割以上の方が何らかの以上が見つかってしまうようです。

しかし、すべての方が健康の悪化を意味しているのではありません。

数値が基準値からずれているだけです。

受診者の高齢化や、コレステロール、血圧の基準値が厳しくなって影響しているそうです。

検査で異常を指摘されると健康志向が高い人ほど健康への不安が高まるようです。

こういうのを「医原病」とでもいいのでしょうか・・

拳骨

1月の休診日の変更があります。

20日(水)午前中診療いたします。
21日(木)~25日(月)までセミナー参加の為休診いたします。

患者様には大変ご迷惑をおかけします。
休診日前後の診療は込み合いますので、ご予約は早めにお願いします。


カイロプラクティック・コンディショニング・ルーム・K

詳しいスケジュールはこちら




休診日のお知らせ

2010-01-15 20:05:59 | 健康 
1月の休診日の変更があります。

20日(水)午前中診療いたします。
21日(木)~25日(月)までセミナー参加の為休診いたします。

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休診日前後の診療は込み合いますので、ご予約は早めにお願いします。


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あまりにも有名な原因不明の腰痛

2010-01-12 14:57:08 | 心と身体
痛み 私の物語(6)原因不明の腰痛に悩む : 医療大全 : yomiDr./ヨミドクター(読売新聞)

今朝の読売にでていました。

作家、夏樹静子さんの有名な腰痛です。

これといって原因がなく腰痛で約3年間辛い思いをした体験です。

行く先々でいろいろ言われて、特に画像では原因が見つからず3年間も辛い思いをしたようです。

後にこの体験を「椅子が怖い」とい作品を書き上げました。

あまりにも有名な本です。

腰痛というと構造的に原因があると思っている方が多いようですが、85%は構造由来の腰痛ではないようです。

福島医科大学の整形外科を受診する腰痛患者の85%以上は、構造(骨盤ゆがみ、姿勢が悪い、筋力がないなど)由来ではなく、心理的な要因で腰痛を引き起こしているそうです。




拳骨

痛み探しの名探偵

2010-01-08 08:04:25 | 健康 
椎間板ヘルニアの手術を2回して、更に首肩の痛みが強く整形外科でMRIを撮って、ヘルニアが見つかり手術を勧められました。

さすがに3回のヘルニアの手術はイヤだったようでしなかったようです。

腰痛と下肢痛がひどく、腰部の伸展ができず前かがみで、イスから立ち上がったり、車から降りるときに増発します。

歩行も5,6分あるくと腰痛が悪化して辛いそうです。

くしゃみをしても痛く、こんなあるき方をすると強く痛くなり、こちらに捻ると痛くなる。

昨日の痛みと、今日の痛み方が違う。今日は腰ではなくてお尻が痛い。足が痛い。

今日は痛みではなくて、下半身が重くてだるい。

痛みの名探偵は、どんな些細な痛みでも見逃さないようです。


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痛みは脳で認識します。

痛みの種類や性質では脳の活動部位が違います。

急性期のぶつけてすぐにうずくまるような痛みは、後頭葉から全体的にわたって活動するようです。

慢性的な痛みや、再発性の痛みは前頭葉で活動電位が活発になります。

前頭葉は情動や感情を認識するところです。

不安や怒りでも痛みがでるようになっているようです。

些細な痛みをクセのように見つけることによって脳は学習します。

一生、痛みとさようならすることはできなくなってしまいます。

痛みを見つけるのではなくて、良くなったところや、こんな動作は痛くないといったところを見つけて、自分のからだを褒めてみるといいと思います。

自分で、自分のからだを褒めましょう。


拳骨


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1月はセミナーで休診日が多く患者様にはご迷惑をおかけしますが、患者様の利益になるよう勉強いたします。

1月の診療スケジュールは電話で確認してください。こちらでも確認できます。

年明けの診療は込み合いますので、予約はお早めにお願いします。
 


1月20日~25日まで、AMセミナー参加のため休診いたします。