若竹切り・・・

　　　2020年7月12日(日)

11時はコーヒータイムで、

先ず、壁逆立ち30秒をこなす・・・

：：

ラージボール卓球企画して、

山に入り竹置き場で　竹を床代わりにフラフラ若竹にカマを伸ばし　

50本は、疲れる、汗で水の冷ややかさを味わいながら体を洗い　

下着は着替えた、

次、煩悩を学ぶ

：：

14Ｈ～15～16時と、

チビッ子広場でスカイクロス　30投、達成率67％・・・

ゲームの前後に、

繁ってほこらしく40～50ｃｍに伸びた雑草を車で踏み潰す、

2回＠5周・・・

荒地は人が入ったようになる・・

＃フェンスの北側は　つる草がからみ立ち、刈る、引き抜く　25本くらい・・・

    フェンスがきれいに通風が涼しい・・

＃除草剤は　入りにくい、東側の　クズツルをめざして500㎖振りまく・・・

：：

あしたは避暑・、ドライブだ・・・

若竹切り・・・

　　　2020年7月12日(日)

11時はコーヒータイムで、

先ず、壁逆立ち30秒をこなす・・・

：：

ラージボール卓球企画して、

山に入り竹置き場で　竹を床代わりにフラフラ若竹にカマを伸ばし　

50本は、疲れる、汗で水の冷ややかさを味わいながら体を洗い　

下着は着替えた、

次、煩悩を学ぶ

：：

14Ｈ～15～16時と、

チビッ子広場でスカイクロス　30投、達成率67％・・・

ゲームの前後に、

繁ってほこらしく40～50ｃｍに伸びた雑草を車で踏み潰す、

2回＠5周・・・

荒地は人が入ったようになる・・

＃フェンスの北側は　つる草がからみ立ち、刈る、引き抜く　25本くらい・・・

    フェンスがきれいに通風が涼しい・・

＃除草剤は　入りにくい、東側の　クズツルをめざして500㎖振りまく・・・

：：

あしたは避暑・、ドライブだ・・・

体調は、人生をかえる・・・

　　　　2020年7月11日(土)

血流や忘れ物で、ドライブ予定もパー・・・変わらざるを得ないね。

ラージボール卓球練習会も　

今月下旬は入院だし、人生の歩みを変えざるを得ない・・・（老人）・・

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山に入る、

吉森さん側の急斜面から登りながら草やツルをなぎ倒し・・・

金子宅で井戸端会議中の深田さんら3人に見つめられ励まされた、

竹置き場の若竹など50本を倒す。

足場は、地上1Mで、積まれた竹の上での作業で

ときどき足を30ｃｍ踏み落とし難儀する・・

ヘビでもいるかと注意しながら・・・

30分くらいの作業だがクールダウンに冷水で体をふき、

パンツだけで20分くらいかな・エアコン室で・

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来客Sさん、15H頃、「ナスキュウリとまと」土産で、シソジュースを飲んでいく、

兄の透析入院応援で欠席していた。

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壁立ちは2回＠30秒・・

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＃　ラージボール卓球、　

  コロナ分割で　甘楽町「交流戦」を提案中・・Mixを共に歓迎している。

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あしたは　スカイクロス　チビッ子広場で・・アサカキ持参だ・・・

順調・・・

　　2020年7月10日(金)

最近の日常は、

①　ラージボール卓球、　②若竹切り、　③　逆立ち・・・で、　

できた今日は順調　・・・快調・・・楽しい日。

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勉強の後は　運動で若竹切りに山に入り　30本に汗、　

    壁逆立ち30秒もしておいた。

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ラージボール卓球　4台、　17名で　盛況・・・

2勝1敗、2：0、1：2で　勝ちが先行する、

           燥ぎ、レクリエーションだ・・　

＃切腹手術で話し盛り上がり、

    左足のはれで苦しむ人、

    脊柱管狭窄症と言われて、あきらめの人、3手術経験者・・・

＃交流戦9/4表紙作成、・・+甘楽町分散9/11・・提案中・・

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卓球の汗に髪カットに入る　10分くらいで十分に短く切る、

    この間に　蚊が周辺を舞い、キンチョ-ル5回で4匹の落下に成功・・・

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＃居所寝には「悪夢」が多い・・

＃歌「北のたずね人」　卓也　

＃黄色い・もろこしがおいしい時期だ、食べている食べている。

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ああしたは　楽しいドライブ・・・

いつもに戻り・・・

　　　　　2020年7月9日(木)

高齢者減免申請書半額￥800-で4台、

コロナで検温と健康申告もあり12：25と5分早めた。

同乗の前さんに告げに回るのに山に入り若竹を30本切る・・・汗・・・

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以前に戻りましたが内容はダメ、・・4台8人の縛り、消毒拭きは練習の前後が決められ、換気扇の騒音は止められない規制有り。

Mixではしゃぎ、歓声はでない・・・

＃ラージボール卓球　ゲーム

前さん0：3、

市さん1：2、

浅さん0：2

合計8ゲーム消化・・・14：55終了を言われる　

前さん　汗で3回着替え、

市さん、ぶよ筋肉、

浅さん　Fでは本日①￥300-⇒⇒￥200-と②会計報告義務化・・

　　　　　　　　　練習日火～金に別団体が　土の誕生あり、・・・

＃代さん、兄の透析で紹介状ありで　あすも休み・・・

＃早すぎる帰宅で再び若竹きり20本、これで250坪中の200坪は　きれい・・・

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携帯盗んだでしょう」逢わない事件。

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あしたは　ラージボール卓球　これはMixではしゃげます。・・・