肚（腹）をゆるめる

　当院の施術は、肚（腹部）をよく触ります。するとほとんどの方が硬く凝り固まっています。腰痛のある人は、お腹を触っているのに腰に響くといいます。 　腹の筋肉というと、ほとんどの人が「腹筋」を想像しますが、「腹筋」はお腹の表面にある薄い筋肉であまり使われることがありません。腹部の筋肉で重要なのは「大腰筋」という筋肉です。 　この「大腰筋」という筋肉は、体幹部の中心にある大きな筋肉で、胴体と足を繋ぐ . . . 本文を読む