肚（腹）をゆるめる

　当院の施術は、肚（腹部）をよく触ります。するとほとんどの方が硬く凝り固まっています。腰痛のある人は、お腹を触っているのに腰に響くといいます。

　腹の筋肉というと、ほとんどの人が「腹筋」を想像しますが、「腹筋」はお腹の表面にある薄い筋肉であまり使われることがありません。腹部の筋肉で重要なのは「大腰筋」という筋肉です。

　この「大腰筋」という筋肉は、体幹部の中心にある大きな筋肉で、胴体と足を繋ぐ、非常に大切な筋肉です。

　スポーツや武術、舞踊といったものには欠かせない、一番といって良いくらい重要な筋肉です。この筋肉は呼吸にも関係してきますし、姿勢にも関係してきます。また、間接的に腰痛や肩凝りにも関係してきます。

　当院の施術は、この「大腰筋」の調整に時間を多く取ります。この筋肉を弛めると、呼吸が深くなり、自律神経のバランスも良くなります。そのため、ほとんどの人が施術中に寝てしまったり、眠くなったりします。

　もうすぐワールドカップが始まりますね。一流選手のパフォーマンスは、この「大腰筋」をよく使っています。１例をあげるとロベルト・カルロスのフリーキックなどは、この「大腰筋」の使われ方が顕著に現れます。きっと彼のお腹は弛んで、かつ充実しているでしょう。そういう見方をするのは私だけかも知れませんが・・・。

　日本の選手も頑張ってもらいたいですね。応援しましょう！