西荻窪の整体 木村均整院のブログ

JR西荻窪駅から徒歩2分の予約制整体院
杉並区松庵3-39-8クリオコート松庵102
電話は03-5370-6541

相撲体操

2013年07月02日 | 健康
 当院では腰や股関節周りの筋肉を強化する運動として、時々お相撲さんの真似をして四股や蹲踞(そんきょ)の姿勢をとることを勧めています。 . . . 本文を読む
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