★令和５年７月の坐禅会

毎月第１土曜日夕方、日曜日朝に開催している「定例坐禅会」「初心坐禅会」を、
令和５年７月は以下の通り開催いたします。
　
　７月１日（土）午後４時３０分～
　　　定例坐禅会・坐り方説明ナシ（経験者対象）
　
　７月２日（日）午前６時３０分～
　　　初心坐禅会・坐り方説明アリ
　
いずれの坐禅会も、オンライン坐禅会（ZOOM）の進行をもとに、
本堂でのリアル参加を１０名程度受け入れて開催します。
どうぞお気軽にご参加ください、
　
　
　
◆(Ａ)令和５年７月１日（土）夕方１６：３０～１８：００
　定例坐禅会
　　開始時間になりましたらすぐに坐り始めます。
　　坐り方の説明はありませんので、坐禅経験者に限ります。
　　オンラインzoom＋本堂での参禅１０名まで

　16:00　本堂開扉
　16:20　オンライン開室
　16:30　挨拶
　16:35　坐禅①
　17:05　休憩・経行
　17:15　坐禅②
　17:45　おはなし・感想シェア
　18:00　終了


◆(Ｂ)７月２日（日）早朝　６：３０～　８：００
　初心坐禅会
　　開始時刻になりましたら坐禅の組み方について説明を始めます。
　　初心者を想定した説明ですが、経験者でも構いません。
　　オンラインでZOOM使用＋本堂での参禅１０名

　06:00　本堂開扉
　06:20　オンライン開室
　06:30　坐禅と坐り方の説明
　07:00　坐禅①
　07:30　おはなし
　07:40　感想シェア・Ｑ＆Ａ
　08:00　オンライン閉室　
　
　
◆参加申し込み方法

《　オンライン参加　》
　　リンク先から、ZOOMでの事前申込が必要です。
　　（お申し込み受付終了）




《　本堂リアル参加　》
　　申し込み先着順・限定１０名です。
　　　　・このブログで「メッセージ」を送る。
　　　　・当山のメールアドレス宛にメッセージを送る。
　　【ご芳名・連絡先・坐禅経験の有無】についてお知らせください。
　　拙寺から、本堂での参加の可否をお返事させていただきます。
　
　
　
◆参加費

《　オンライン参加　》
　　無料ですが、日頃の善行を心掛けて下さい。
　　その善行が善行を呼び、社会全体が善くなれば当寺にもその功徳が及びます。

《　本堂リアル参加　》
　　お布施として１００円以上（中学生までは無料）
　　　
　

◆オンライン参加の事前準備について

　※ＰＣ・スマホなどで、Zoomが使えるようにして下さい。

　※お尻に敷くための坐禅用の坐蒲（ざふ）があれば何よりですが、
　　座蒲団（ざぶとん）・固めのクッション・バスタオル５枚程度などでもＯＫ。

　※服装は、身体を窮屈にしない緩やかなものが良いです。

　※複数人での参加、お子さんと一緒に参加することもできます。
　　坐禅中はミュートで参加して下さい。

　※最後に、参加者から感想・質問等をお聞きするかもしれません。
　　差し支えない方はカメラ・マイクオンにして下さい。