★令和７年１月の定例坐禅会「作蛇入草」

初めて坐禅をする人の心は尊い。
何度も坐禅をしている人の心は尊い。
尊いがゆえに優劣はつけられない。

みなともに坐禅を組みましょう。

足を組むのが難しければ、いす坐禅でも大丈夫です。
本堂に来ることができなければ、ZOOM参加も可能です。



◆開催日
　令和７年１月４日（土）


◆開催時間
　前半（坐り方説明アリ）…１７：００～１８：３０
　後半（坐り方説明ナシ）…１７：３０～１９：２０
　　１６：３０～　開場・受付
　　１７：００～　前半開始（坐り方の案内）
　　１７：３０～　後半集合・坐禅①（２０分）
　　１８：００～　おはなし
　　１８：２５　　前半終了・休憩
　　１８：３５～　坐禅②（４０分）
　　１９：１５～　片付け
　　１９：２０　　終了・散会


◆参加費
　お布施ですので、金額は各自が考えてください。
　戸惑う人は５００円程度でいかがでしょうか。
　当山の檀信徒は無料でも可。


◆参加するには
①本堂での坐禅を希望する方（定員２４名）
　https://forms.gle/x99U2CpphBRunjAH8
　※必ず、上記リンク先にてお申し込みをお願いいたします。

　※本堂で参加するには
　　足を組みますので、リラックスできる緩やかな服装がお勧めです。
　　会場にて着替えることもできます。
　　足が組めない方には、足腰にむりのない「いす坐禅」をご案内します。


②オンラインでの参加を希望する方
　ZOOMの事前登録からお申し込み下さい。
https://us06web.zoom.us/meeting/register/XFyAxZe-QbiYukxBAmyFTw

　※オンライン参加の準備　ー足を組んで坐りたい方ー
　　畳やヨガマット類の上に、坐蒲・座布団・バスタオル５～６枚など
　　足を組みますので、リラックスできる緩やかな服装がお勧めです。

　※オンライン参加の準備　ー椅子に腰掛けて坐りたい方ー
　　どちらかというと、座面があまり硬くない方がよいです。
　　足は組みませんが、椅子に腰掛けて背筋を伸ばします。

　※オンライン参加の準備　ー共通ー
　　坐禅後に、コメントの時間があります。マイクの準備をお願いします。
　　カメラでの顔出しは強制しません。