森竹ひろこ（コマメ） @komamenetプラユキ師の朝日カルチャー新宿教室の講座、募集を開始いたしました。
「プラユキ師の気づきの瞑想」asahiculture.jp/shinjuku/cours… …
今回は瞑想がメインテーマの1回完結、しかも週末の土曜日開催ということで、初めての人や初心者の人も参加しやすいのではないでしょうか。
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ざぼん @zabon_kエンドウさまよりプラユキ師瞑想会と個人面談開催のご案内をいただきましたので、シェアさせていただきます
お申し込み方法は本文の最後にございます
☆ 春の関西瞑想会＆個人面談のお知らせ ☆
プラユキ師をお招きしての春の瞑想会は４月１２日（日）桜の季節、前回に引き続き京都、森のある梅小路公園での開催です。
呼吸瞑想、手動瞑想だけでなく屋外での歩行瞑想も予定しております。（申し込み締め切り４月１０日（金））
また前後の１１日（土）、１３日（月）にプラユキ師による個人面談も行います。予約先着順です。希望する日にちと時間帯をお知らせください。面談は時間枠が埋まり次第、受付を終了させていただきます。
４月１２日（日） マインドフルネス気づきの瞑想会
場所：京都・梅小路公園内「緑の館」（JR京都駅より徒歩１５分）
http://www.kyoto-ga.jp/umekouji/facilities/index.html
・１日コース（定員２０名・「気づきの瞑想」をすでに学んでいる方のみ）
9：30～17：00 参加費6500円（昼食代込み・昼食持参の方は500円返金）
・半日コース（定員３０名・初めての方はこちらに御参加ください）
13：00～17：00 参加費4000円
４月１１日（土） 個人面談in大阪 場所：ＪＲ新大阪駅近く
・面談後、お気持ちを封筒に入れてプラユキ師にお渡しください。
・会場使用料として一人４００円御負担いただきますようお願いいたします。
① 9：30～10：20
②10：30～11：20
③12：00～12：50
④13：00～13：50
⑤14：00～14：50
⑥15：10～16：00
⑦16：10～17：00
⑧17：30～18：20
⑨18：30～19：20
４月１３日（月） 個人面談in京都 場所：京都・堀川今出川近辺
・面談後、お気持ちを封筒に入れてプラユキ師にお渡しください。
①10：30～11：20
②12：30～13：20
③13：30～14：20
④14：30～15：20
⑤15：30～16：20
お申し込みはメールで、「瞑想会」「個人面談（希望する日と時間帯）」を明記の上、
瞑想会は「１日」か「半日」か。瞑想会で昼食持参の方はその旨、お知らせください。
①お名前 ②お住まいの都道府県 ③メールアドレス（パソコンからメールを受け取れるアドレス） ④連絡先電話番号 ⑤「気づきの瞑想」が初めての方はその旨お書き添えの上、世話役 mahasati8@gmail.com （エンドウ）までお申込みください。
善き縁の結ばれる一日となりますように。