プラユキさんの瞑想会＠関西11月27日（土）のご案内です♪カレンダーをめくって11月のページをごらんください～goo.gl/Qkq8YQ
— ざぼん (@zabon_k) 2017年10月30日 - 20:49
久しぶりに坐禅@北鎌倉の円覚寺～「今ここ」「気づいて戻る」「ラベリング(というのもある)」「ボディワーク」などなど、数年前には禅寺では聞いた覚えのない瞑想語(？)で内田一道師よりご指導いただきました～最新版の禅のパワー実感( ´∀`)☆オススメ♪
— ざぼん (@zabon_k) 2017年10月21日 - 23:08