最近注目をあびているアミノ酸の一種シトルリンは すいか,メロン,キューリ,ゴーヤ等の瓜科の食材に多く含まれているそうです。
血管拡張させ、動脈硬化を防ぎ、血流が良くなる為、冷え性に良く、疲労回復にも多いに役立つ?なら
非常に嬉しい新物質?です。
最近ではサプリメントも出ているそうですし、
シトルリン入りのガムも発売されているか、発売されるか の事です・・・
これから夏に向うことですし、すいかもキューリもメロンもたくさん出回りますので、
力いっぱい!食べて、この夏の間に 各自が血流改善すればいいですね!
何も(高価?な)サプリメントを買うことはないんです・・・
食べ物で摂るのが一番!なんですから。
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