昨夜は又ちっとも眠れませんでした。
膝と腰が痛いのもあって・・・・・
とうとう朝方5時前にお休みサプリを2錠飲みました。
眠剤ではなく健康食品ですから安心です。それでもまだ寝付けないのでテレビをずっとつけて
目を疲れさせました・・・
朝6時頃に夫がトイレに起きた時私は寝てたそうです・・・・・
今朝ショップチャンネルで知りました。
ヒツジヒメという指定医薬部外品を
書き込みも良く、前回は途中で売り切れたそうです・・
どうしても寝れない時、これからはそれを寝床に置いて飲もうと注文しました。
肌にもいいそうです・・必ず寝れるそうです 
