昨日は暦では大寒、立春まではまだまだ寒い日が続きますね。冷たい空気も嫌いではないのですが、ここまで寒いと朝、起きるのが辛くなります。日本の冬はからっとしていて気持ちが良いのですが、あまりにも乾燥していて
が恋しくなりますね。私の住んでいた台湾、香港もそうですが季節を通して湿度が高く、洗濯物も湿り気が残って体にカビが生えないかと思いましたが（笑）冬は体の調子も良くなかったですね
写真は我が家の近くにある由緒あるお寺です
竹筒から流れる手洗い水も今にも凍ってしまいそうです
今日はそんな寒さに負けないで週２回通っているスポーツセンターへ。金曜日は３０分、エアロビがあって楽しみな曜日なのです
おばちゃんが多いので（笑）先生も年代に合わせて激しくならないように配慮して下さっています。１時間半程、汗を流してシャワーをして外へ。体がぽかぽかと
が聞こえてきそうな静かなお寺ですね。心が
落ち着くいい気持ちです。
スポーツで汗を流すのもスッキリ気持ちいい
ものですね♪
このブログ、最初のコメントです。とっても嬉しいです。
毎日、寒くて、本当に嫌になります。スポーツで流す汗は心地よくて。
また、このブログに遊びにきて下さい♪♪