こでまり家の食卓

長男14歳、長女11歳、次男7歳と主人の5人家族。日々の食卓の記録と、子育てや仕事のことなどを気ままに綴ってます。

顎関節症になりました…親子丼のお夕飯(*^▽^*)

2022-09-27 06:31:00 | 日記
ハンガーにとまってしまったインコ🦜



針金ハンガーなので
とてもとまりにくそうです



グリは
家の中の色んなところに行ってみたい
という気持ちが強いです。



お腹が空いたら
おうちが一番ですが(*^▽^*)






顎の噛み合わせが
ずっと痛くて(T ^ T)



歯医者さんで相談してみたら
やはり顎関節症でした



歯ぎしりが原因なので
マウスピースを使っては?
という提案でしたが


一先ず
痛い部分をマッサージすることで
筋肉を緩めて
様子を見ることに。



うーん。
まいった(。-_-。)



ここのところ
様々なストレスを受けたので
その影響かな



日曜日に行われた
長男、長女の剣道の大会は
準優勝でした


初めて兄妹でチームを組んで
挑んだ大会。


とても嬉しい結果(*^▽^*)



2人ともよく頑張りました




昨日は
歯医者があったので
簡単に親子丼のお夕飯でした



鮭も焼いて
お味噌汁は大根と油揚げです



今日もいいお天気になりそうです