寝つき改善へ、メラトベル

発達障害の子に多い睡眠障害…初の治療薬　寝つき改善

https://yomidr.yomiuri.co.jp/article/20200914-OYTET50006/

「寝付きが悪い、何度も目覚めてしまうなどの不眠は子どもにも起こり、情緒の安定や体の成長などに悪影響を及ぼす。特に発達障害の子どもに多く、問題行動の増加が懸念される。この夏、発達障害の子ども向けに、眠りにつきやすくなる国内初の治療薬が登場した。…

発達障害の子どもの睡眠障害の治療薬として、メラトニンを主成分とする「メラトベル」が公的医療保険で認められた。今年6月から医療現場で処方されるようになった。」(記事引用)

とのこと。これはとても良いことだと思いました。

私がこどもへのストラテラ服用を悩んでいた頃、保育園の園長から、

「睡眠はちゃんと取れてるでしょ？生活リズムが狂ってないでしょ？それなら大丈夫よ！夜ちゃんと寝て朝起きれてるなら大丈夫よ！！」

ととにかく生活リズムと睡眠のことを強く言われたのを思い出す。

そこが乱れ始めると、薬の助けもあった方が良いと言う先生の考えだけど、うちは乱れてないのに違う種類の薬に頼っちゃったけど、睡眠障がいは本当に大変だと思うからこれは良いと思った。

疲れてるのに寝ない、寝付けない、眠り続けられないのに起きてる時間に、機嫌が良い人なんているわけないよね。辛いんだもの。

特に子供は寝つき方が分からなかったり、怖かったりして寝たがらないこともあるから、これは多いに助けになると思う。本人にとっても家族にとっても。

うちのこどもも滅多なことがない限り、夜寝たがらない。大人が寝てないからってのも大きいけど、たまに何かが見えると怯えて泣いている。

本当に見えてるのか、はたまた幻か、うそか、私には分からないけどとにかく寝ない。

夜、疲れていてストンと眠りにつけたら、そりゃ起きてる間も落ち着くだろうし、ニコニコできるでしょ。

ぐっすり眠ってる我が子の姿を見たその家族もまた、落ち着くだろうし、ニコニコできる