再開してます。「暮らしを拡げる10の筋肉トレーニング」

新型コロナが蔓延して感染が増えてきたので3月23日の98回目を最後に中断していた「10筋」ですが、6月8日からようやく再開する事になりました。6月15日には晴れて100回目を迎えました。2018年2月5日から2年5ヶ月、ここまでやれたことに一同驚いております。また、国分寺市の高齢福祉課、地域包括支援センター恋ヶ窪の方々のお力添えに感謝いたします。この素晴らしい集いの場を続けていくために、絶対に感染を出さないようにみんなで注意していきたいと思っております（「入室の作法」もよろしく）。もちろん長く続けるために皆さんの健康、体力維持のため、「10筋」を頑張ることは言うまでもありません。今後ともよろしくお願いします。