健康

昨年から自分の体が、自分の行動についていけず
体調を崩しやすくなっていましたが、

今年も年始から昨年一年分の疲れが、一日でやってきたのか！

と思うほどのボロボロさ・・・


気をつけていたのに、1日は休みだ！

と思ってしまい、反省反省反省・・・


冬期集中レッスン後の日曜からは、通常のレッスン

普通の速度で歩いて、普通に階段を昇り

普通に電車に乗り、移動する


これが出来るだけで

「ありがたい・・・」


日頃、ずっと走ってる・・・気持ちがです・・・


今年は、地に足付けて

じっくり

ゆっくり

きちんと


今年も反省しながら、失敗も多いかもしれませんが

まだまだ成長過程ということで
改善点をどんどん修正していきたいと思います。


年始から反省で申し訳ないですが
きっと私には必要なことなのだと身をもって感じました。


ですので、今日も普通にPCを開いて
こうしてブログを書いてから
出かけられることを、すごく感謝して

行ってきます！