夕暮れランナー

ここのところ、仕事は残業もないので
会社帰りには、ほぼ毎日　ジョギングしてますよ～

「仕事終わってから、しんどくないのぉ？」ってよく聞かれるんだけど
いろいろな夕焼け空を見ること出来て、気分もスッキリ
一日の疲れを感じることもないのよねぇ


ズン！　ランナーこまいぬ　自分撮り
足元は…　足が太いのでお見せできましぇーん


これは、河川敷のジョギングコースから西側の空
土手の向こう側に住宅がいっぱい建ってるから　空が見えにくいね


これは　南西の空　こちら側は河口に向かって開けてるので
なかなか良い写真が撮れました

走ってから家へ帰ると　心地よい疲労感で心身ともにまーったりです
晩ご飯を食べると　よりいっそう満足感で　まーったりです
もう、なーんにもしたくな～い
ルンナとフルルと　ごろごろにゃんにゃんで　まーったりです

そんなラブラブタイムのあとの、ルンナとフルルは…

ルンナはアタシの膝の上にのっかって
すぐに　ネムネムになりました

フルルは…？　どこで何してる…？


ありゃ？　小さなお手手がのぞいてますねぇ

ふりゅりゅ～　ここでねんねちてるんでしゅかぁ
　　　　　　(我が家ではしょっちゅう赤ちゃん言葉が飛び交ってます)


んんん～　うるさいでち
ふうるは　ここでねむねむでちから　そっとしといてぇ

げ…　またまた怒られちゃったでしゅ

フルルは　あいかわらず　掛け布団(ガーゼケット)の中に潜ってます
アタシの体のどこかに触れながら　ネムネム
ルンナは布団にはあまり潜らないけど、アタシにひっついてネムネム
親娘3人の、暑い夜はまだまだ続くもよう・・・


RUN記録・・・

7月の総ジョギング距離　６２㎞　／　目標40㎞　

まずは１km歩いて１km走る、ってところからスタートしたトレーニング
食事会や雨、お出かけなどで　走れなかった日が６日間ほどありましたが
月末には　一度に４.８km走れるようになり　距離が伸びましたー
目標距離を大幅にクリアできたこと、励みになりますわ～
この調子で８月もがんばりまっす

８月の総ジョギング距離　目標８０㎞だーーッ