１０㎞ 走ったよ～

１月３０日(日)　晴天なり～



走ってきました、10kmマラソン

赤穂浪士の故郷、赤穂シティマラソンです
（本番大会前のプレ大会なので、規模は小さいですけどね）


大会への申し込みは　12月下旬に済ませていました
1週間ほど前、ゼッケン引換券の入った受付書類が届いたの


その中にはね、こんな可愛いエールが


地方のマラソン大会には、よくあるんですよ
地元の小学生や中学生が　応援のメッセージを書いて
ランナーに送ってくれるんです　　これがまた、嬉しいんだなぁ


日曜日の朝、8時前に現地に到着
そこで、会社の同僚達と合流


男子は10マイル＝16kmに出場です
アタシとはるかちゃんは　10kmに出場です


はばタンも応援に来てくれてましたよ
アタシはこの、黄色くてまぁるい兵庫県のマスコットが大好き☆


レース開始前のセレモニー
大会委員長さんの挨拶や、ゲストランナーの紹介がありました
ゲストランナーは・・・



元オリンピックメダリスト体操選手の「池谷幸雄さん」でしたー


お～～っと

赤穂浪士がいましたよ　　さすが地元ですね
この人たち、このコスプレで　10kmに出場なんですよ
アタシも何か、着てくればよかったかな

さあ　ウォーミングアップもこなしたし、いよいよスタート時間だな


12月の家族でのクリスマスパーティの時、
もちなちゃんから　Ｔシャツをプレゼントにもらったんです
そのときの日記は　こちらです　⇒　ファミリークリパ♪　


これが　そのＴシャツで～す

こまいぬ、「このＴシャツを着てマラソンレースに出場すること」を
決意したのでございまーす

目標は　今年秋に開催される『神戸マラソン』に出場すること

なははっ　どうなることやら・・・


午前9時40分　スタート

コースは、海風を受けながら　海浜公園を周回します
思ったほど風もきつくなくて、気温もちょうどいいくらい
とても　走りやすかったです
コース近くにある高校のブラスバンド部が
「ありがとう」や「負けないで」とかを　ずっと演奏してくれました～

日頃、ロクに走りこみもしていなくて
トレーニングらしいものは何一つしていなかったので
おそらく、「1時間15分くらいのタイムになるかもよ…」
なんて思ってたんだけど。。。



　　　こまいぬ　ゴーール

記録は・・・　　1時間　2分　19秒　でしたー

　　　　笑わないでね

数秒遅れて　はるかちゃんもゴーール


以前、毎日のように走っていた頃の自己ベストは50分だから
かなりね、体力も落ちてきてしまってるんだけど
予想以上の結果だったので　自分的には大満足のレースでした

ゴール後に　振舞ってもらった豚汁

具だくさんで　とーっても美味しかったです
マラソンスタッフのみなさん、どうもありがとうございました～


夜は、実家で晩ごはんを食べました
「お肉た～っぷりのカレーがいい」とリクエストしていたので、


10キロ走って、心地よい疲れが残る体に
このカレーは　すんごく美味しく染み込みましたー


　　　オカン、ご馳走さまでした


　おまけ　


たった10キロなのに、走って帰ってきたら
こんなんになってました～(爆笑)

今日もジョギング

さあ　今日もええ天気やでぇ～
はいはい、車に乗ってね～


　　　　わーい　どこにいくん？

ルンナとフルルの大好きな、いつもの場所へ行くで～


あっ、そっかー！　ここはいつものとこだー


はいよ～　到着　　車から降りようか～


おりるおりる～　　おたーたん、はよ　ドアあけてぇ～


今日もおかーちゃんのジョギングに　付き合ってや


きゃっほーーい　はしるよはしるよ～


お天気は良いし、風もないし、道は広いし安全だし、
言うことなしのジョギングだー


へっへっへぇ～
ふうるがちっこしてるまに　うんながいちばんでしゅの～

後ろから　必死でフルルが走ってきてる(*^m^*) ププッ

ふうるをおいて　いかないででちー

ほらほら～　がんばってついておいでなさいよ

ルンナとフルルが　一緒にしっかり走ってくれるから
おかーちゃんも　楽しくジョギングできるんやで
おかーちゃん、日曜日に　10kmレースに参加してくるわな

完走できるように　応援しててや



おたーたん、がんばってはしってきてね～

お馬さんと友達に！

うさぎ耳のポニーちゃんは行っちゃったけど～

柵で囲った砂場にも　２頭のポニーちゃんがいたよ



この子たちもね、ルンナとフルルの姿を見つけると
プラ～ンと寄ってきてくれたの


うさぎ耳のポニーちゃんで　すっかり馬慣れしたルンナとフルル、
なにやらで仲良く　お喋りしていますよ


ポニーちゃんのこと、ぜんぜん怖がりません

たぶん、このまま柵の中へ入れたとしたら、クンクンしあって
遊んでそうな気がします



ル：「ねぇねぇ、おたーたん　なかにはいりたいでしゅわ」

そうよねぇ　一緒に遊びたいよねぇ　
でもね　そおぅっとお馬さんを見てるだけにしておこうね


あれれ？　なんだか向こうがとても気になるの？
なに？なに？


あぁ、さっきの　うさぎ耳のポニーちゃんが戻ってきたんだね
ルンナ、ほんとは　走っていきたいんでしょう



ホースランドには、馬の競技大会ができるグランドがあります
とても広い砂場です


障害物などが設置されています
お馬さんの競技大会、一度見てみたいなぁ


広い広い砂場だね　こんなところ走ってみたいよね～

風の中に　お馬さんの匂いがするのか、
お鼻ピクピクのルンナとフルルです

平日の午後で、だーれもお客さんがいなかったこと、
とてもラッキーでした
あんなに間近で　お馬さんのお顔がみられたんだものね


うんうん、ほんとほんと
馬車を曳いてるポニーちゃん、素敵だったね～
今度は　大きなお馬ちゃんに会えるといいなぁ


お馬さんと　仲よしお友だちになれた　ルンナ＆フルルです


　　　お日さまが　ちょっち眩しぃぃ

お馬さん、こんにちは！

平日ですが、振替休日だったので
こ～んなところに　遊びに行ってきました

　　　↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

ここは、『三木ホースランド』です
車で30分くらいで行けて、ワンコも入園ＯＫなんですよ


ホースランドなだけに、ホースもあります

　　　　　　　なんちゃって


正面ゲートを入ると、ここにもお馬ちゃんの銅像が


なんだか不思議な匂いがするねぇ
　　　　　（変な匂いじゃないの、草のにおいかなぁ）


「ここはどこぉぉ」のお顔してるルンナとフルル



辺りをきょろきょろしてると、楽しい音楽が聞こえてきて～
向こうから　なんか来ましたよ


お馬ちゃんです　　馬車ですよ
可愛いポニーちゃんが　やってきました

　　ウサギの耳がついてるぅ　可愛い


ポニーちゃんが近づいてきたときに　ルンナとフルルは
2～3回、「ワンワンワン」って鳴いてしまったんです
でもね、ポニーちゃんはにこにこしてるの
お馬のおじちゃんも　にこにこしながら「大丈夫だよ」って

ポニーちゃん、お首をピョコピョコ振ってくれたんだよ～
ご挨拶してくれたんです

そしたらね、ルンナとフルルも　少しビビッてるものの、
興味津々でポニーちゃんを　くんくんしようとしてました

お馬のおじちゃんが、
「他にお客さんいないから　気を使わなくていいよ」って
優しい声をかけてくれました


ポニーちゃんも、ずっとにこにこしながら　お首をピョコピョコ
そしたらルンナったら　すっかりお馬さんに慣れちゃって

馬車が行っちゃうのを

まてまて～　　まってぇぇ～

追いかけて行っちゃうんだもん　　笑っちゃった


あーぁ、ルンナ　　ポニーちゃん行っちゃったねぇ
こっちに戻っておいで

　　　※他にお客さんがいたり、お馬との触れあいコーナーを
　　　　開催してる時には　絶対にノーリードに出来ないですが
　　　　貸切状態だったので　おおめにみてもらいました



こんなに素敵な銅像もあるよ
とても仲睦まじい2頭のお馬
なんだかさ、ルンナとフルルみたいだなぁ、って思っちゃった

ここには　他にもポニーちゃんがいるんですよ

さあ、そっちのポニーちゃんところに　行ってみようか


　　　続きはまた明日ね

イチゴハウス

静かな冬の夜です
お部屋の中は、エアコンと、ほかほかカーペットでぬくぬくよ

いくらか遊んだそのあとは・・・


ふうる、ねむいでち…　　もう、ねるでちよ
いちごはうすにもぐるでちよ



あれ？ふうる　ねちゃったでしゅの？



ねぇねぇふうるぅ、　うんなまだあそびたいでしゅのにぃ



ふうる　ねむねむでちから…　おこさないでほしいでち…



ふうるがねちゃったなら　うんなもねようかなぁ
　　　　　ひとりでおきてても　つまんないでしゅもん



よいしょっと　こらしょっと

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

あらら　２人でイチゴハウスに入っちゃった
ケンカしないで　ネムネムするのよ(*'ー'*)