今日のデイサービス

朝は寒い雨模様❗

それでも誰も休むこと無くお元気でした。

ちょっと良い言葉発見。

トイレの横　ベンチの上に置いてあった色紙❗

あらあ　これ好き

思わずスマホをとりだし、プチ。

なんだか元気を貰った。

午前中n竹ふみ体操は歌いながら足を動かします。今日は替え歌

貴方を待てば雨が降る🎵🎶ビルのほとりの⁉️いやビルはないなあ　イチジク畑？お墓にほとりは不味いよねえ("⌒∇⌒")　有楽町じゃなくって　託老所あんきで会いましょう🎵

皆さんノリノリ💃

次は春の歌ね。

すると向こうのベッドでマッサージ中のPT

さんが、春じゃなくてハゲで行きましょう🎵って

大きな声で皆さん合唱。

ハゲが来た　ハゲが来たどこに来た🎵山に来た里に来た　あんきにも来た🎵

（PTさんの頭はお寂し山）(´▽｀)

エエんかいな⁉️((ﾉ∀｀)･ﾟ･｡ ｱﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬ

今日も笑いの絶えないあんきです。

PT

さん　帰る際には足のひきつりの治しかたを講義　教えてくれました。

「寝る前には水分をとってください。ふくらはぎの筋肉が縮むとひきつりを起こします。筋肉が伸びるように指をそらせます」本来の仕事もバッチリしてくれましたよ。

場合によっては電解質　MG Ca不足の時がありますので、治らないときは病院へ行ってみてね。