無理せずのんびり、でも着々と

曇り時々晴れ。
コタロウに起こされ8時起床。
けっこう寝たはずなのに疲れている。

洗濯。
自転車で買い物。
自転車にはいい季節になった
いいですよ～
エコだし。
自分の足でペダルをこいで
ぐんぐん進むと
ほんとに気持ちいい
ずっと自転車に乗れるように
元気でいたいものです。

コタロウとお散歩。
うんぴ２回

でも、今日は横断歩道を渡るのに
コタロウを引っ張っちゃった。
ごめんね。
道路のまんなかで急に立ち止まったコタロウ。
慌てて引っ張って渡った。
いつも上手に待てできて
青になったらちゃんと渡れるのに
今日はどうしたんだろね。


ご飯も食べずに21時過ぎまでラグで寝てしまう。
コタロウ、私を起こさず寝かせてくれた。
ありがとね。優しい子。
お腹すいたでしょう。
コタロウの気遣いに感謝です。

さて、今日は私のこと。
　
最近、気分が沈んでます。
平日疲れ過ぎていて
やりたいこと、やらなければいけないことができていない。
睡眠時間もコタロウとの時間も足りない。
休日は最低限の家事しかできない。
もっと時間があればいいのだけどそれは難しい。
でもこの鬱々とした気持ち。
ウツにでもなっちゃったらどうしよう

コタロウも私のこと察している気がする。
私が元気でいないとコタロウ心配するよね。

どうしたら気が晴れるのだろう。
やらなきゃいけないと思いながらできずに
気がかりなままでいることが私を追い詰めている気がして、
それを解決したら少しは気持ちが軽くなるかも。
そう思って書きだしてみるとたくさんある。
くっだらないちょっとしたことも書いたので
その量たるや・・・
でもそれを見ていたら
それがみんな解決された自分を想像したら
確かに気分スッキリできそうな気がしました。

今すぐにでもできること
かなり時間を要すること
いろいろある。

たとえ今すぐにできることをやっただけでも
「これをやった」っていう達成感が
気分をあげてくれるかもしれない。

やらないで鬱々としているより体を動かしてみよう。
怠惰な自分を奮い立たせてみよう。
無理せずのんびり、でも着々と。
頑張っていきます。
スッキリ気分になったらご報告します～。

ラグで寝てた私が目覚めると
これまた寝起きのコタロウとご対面


君のために元気なママになるよ


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