10月上旬の私

10月上旬の私の、なんでもない日々の覚書。

 

10月4日　曇り 暑い

9時起きる。午後 消防設備点検。今日はやる気が全然出ない（いつもか）

今日は蒸し暑い1日だった。室温27.6度まで上がったがエアコンはつけずに過ごした。

今日もネットゲームやってしまった。もう金曜日、1週間経ってしまった。

16時半チョコザップへ。35分で3キロトレッドミルと足と腕のウェイトやる。

それで「何もしなかったわけではない」と自分に言い訳をする。

 

10月5日　雨

昨晩はやっぱり眠れず。朝方眠って10時半起きる。

今日は涼しい。雨だけど洋室の窓を少し、リビングの窓は全開で換気して過ごす。

安保徹先生の免疫の本を読んで、蕁麻疹を根本的に治せないものかと考える。

蕁麻疹の薬は対処療法なので、出なくなるまで飲み続けるしかない。

私は蕁麻疹ともう数十年の付き合いだから、そろそろ決着つけたいのよね･･･

自分で決めたルーティン。ペン習字とブログができずに一日が終わっていく。

ブログはまだ8月のを追っかけアップしている。早く追いつかなくちゃ

今日はそのペン習字とブログをがんばった。

 

10月6日　曇り時々霧雨

今朝は7時半に起きられた。今日は涼しいが湿気がある。一日家から出ずに過ごす。

洗濯をするが1日干しても乾かず、取り込んで扇風機で乾かす。朝までかかるかも。

窓を開けていたらチュンちゃんの声。ベランダに出ると飛んでいくのが見えた。

見られて嬉しかった

家の中で9000歩。今日もネットゲームしなかった。えらい！

 

10月7日　曇り時々晴れ　蒸し暑い

昨晩は眠れなくて5時過ぎやっと寝入る。目覚めると12時半

今日は完全休養日とし、ルーティンも気にしないで過ごすことにする。

室温が27.6度まで上がるがエアコンはつけなかった。28度以下だとつけるの躊躇する。

妹と一時間近く電話。

私のことが心配だからワンちゃんを迎えたら生活に張りが出るんじゃない？と妹に言われる。

母にも もう犬は飼わないのかと言われている。

コタロウではないワンちゃんと暮らす自分が想像できない。

私はどう生きていきたいのだろう。わからない。

 

10月8日　雨　涼しい

7時半に一度目覚めるが、二度寝して9時半起きる。今日も無気力。

そして今日はネットゲームやってしまった。反省

雨でチョコサップも行かなかった。

野菜を買いに行って下ごしらえ。食生活をしっかりして体を動かして死ぬまで元気でいなければ。

友達から2件食事のお誘い。今月は妹も家に来る予定で、重なるときには重なるものだ。

最近は人と会うと疲れてしまうので、日にちを開けるようにしている。

友達に「どこか行きたいところある？」と聞かれパッと思い浮かばない。

これからの人生「はじめまして」をたくさんにしたいと思っているのに。

今日は頑張らなくちゃと家の中で一生懸命歩いた。

ただ歩くのでは意味がないとも言われるけれども、

ただ歩くだけでも体の中を血流が巡ってリンパも流れて、健康に悪いわけはないと信じる。

 

ドラマ「団地のふたり」でキョンキョンが「40年間 毎月生理が来たのに、

子供を作る準備をしてきたのに一度も子供を産まずにこんな歳になって、

両親に親不幸をした」って台詞があって身につまされた。

でも、私の人生は私のものだ。私が幸せと思えれば それが良いのだと信じて生きてくしかない。

なら、私の幸せとはどんなものなのだろう？・・・わからない。

 

10月9日　雨　

7時半目覚めるも二度寝したら10時半になってしまった。

この夏以降、初めて窓に結露。今日は寒いくらいだ。

今日もチョコザップ行かなかった。家の中で8000歩歩く。

ルーティンをやろうと思うから体も動かすのだ。

でも今は気力がわかない。掃除なんか全然できない。

どうしちゃったのだろう、私。

 

10月10日　曇り　肌寒い

昨晩はほとんど眠れなかった。ベッドで寝返りを打っている間に朝になる。

8時に起き出す。夜眠れなくても、眠くなった時に寝ればと開き直れば大丈夫。

友達からLINE、急遽明日ランチすることになった　楽しみ

久しぶりにチョコザップへ。

体が鈍ってしまったか、いつもよりもペースを落としたのにつらかった。

チョコザップ行ってても数値はほとんど変わらなくてテンションが上がらない

そしてなぜか体重が少しずつ増えて、体内年齢は18歳から22歳に

（どっちにしても現実とはかけ離れてるけど）

着実に実年齢に近づいている

チョコザップの体組成計で体内年齢18歳と出た時は、

あり得なさすぎる実年齢との乖離にこんな正しくないものと

怒りさえ覚えたけど なぜだろう、数値が20歳･･･22歳と上がっていくと

それはそれで「運動頑張ってるのに」と面白くなかったりする。

 

ふふ･･･入ってる

 

--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*
★コメント非公開がよい場合はコメント内で教えてくださいね★

保護犬の譲渡条件

コタロウの写真を見返せるようになって（最期の頃のは無理だけど）

お散歩中のワンちゃんを見かけても泣かないようになって（時々泣いちゃうけど）

動物のテレビ番組も見られるようになって（坂上どうぶつ王国と嗚呼！みんなの動物園ね）

ペットショップにワンちゃんを見に行くようになって（心の安定と目の保養で）

海の底にいるような私の精神状態は少しずつ上向きになってきて

水底から見上げると水面の光がチラチラと見えるところまで上がってきた気がする。

 

そんな私、最近は動物愛護団体のHPを見るようになった。

またワンちゃんと暮らすことを考えているわけじゃない。

年齢的にも体力的にも難しいと思っているし、コタロウを迎える前と今では、

私自身がマルッと変わってしまったから、可愛いだけで気軽には迎えられない。

でも、なぜか自分でもわからないけど 里親募集のパピヨンを探しては見入ってしまう。

見ていた子の里親さんが決まると よかった！と喜んで、でも ちょっとさびしかったり。

 

でもね、譲渡条件をなんとなく見たら 私は保護犬を迎えられる立場にないことがわかった

条件はいろいろあるけど、ざっとみただけで引っかかりそうなのが

・単身者は✖

・安定した収入がないと✖

・60歳以上は✖後見人がいれば応相談（私はまだ違うけど、モタモタしてたら該当しちゃう）

いくつかの保護団体を見たけど、だいたい同じだった。

犬と暮らしたことがあって、お見送りまでした経験があっても保護犬は迎えられないのね。

つらい思いをした保護犬ちゃんたちが新しい家族のもとで必ず幸せになってほしい

そのための譲渡条件なのだとわかっているけど、厳しいなぁ。

目の前でシャッターを閉められたような気持ちでパソコンを閉じた。

 

いいお年の方が長年連れ添ったペットちゃんをお見送りして、

また次の子を迎えたい、今度は保護犬猫ちゃんにしたいわ、と思っても✖なのね。

それでも、どうしてもペットと暮らしたかったらブリーダーさんかペットショップになるのかな？

新しく迎える赤ちゃんペットを最期までお世話できるかわからなくても･･･。

 

ペットと暮らす方は、ご高齢でも お世話をしなきゃとシャキッとするそう。

一緒に暮らすとさびしくないし、身体も動かすし、気が張るからいいと思うのよね。

最期までお世話できないっていう心配はあるけど、その点を保護団体と上手く連携できれば

例えば、単身でもご高齢でも「長期預かりボランティア」的な視点を持てれば

保護犬猫ちゃんの受け皿がグッと増えていいこともあったりしないかなぁ・・・

小さなお子さんがいる賑やか過ぎる家よりも、大人だけの静かな家に迎えられる方が、

犬猫ちゃんもゆったり暮らせるっていう見方もあると思うのよ。

あ～、自分が対象外になってしまったさびしさで あれこれ言っちゃった

 

ならば私はお祈りを

全ての保護犬猫ちゃんたちが穏やかな毎日を送れますように

そして一生一緒にいられる優しい里親さんがみつかりますように

 

2010.7.3のコタロウ

バッグを開けておいたらチョコンと入ってたの

可愛かったわ

--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*
★コメント非公開がよい場合はコメント内で教えてくださいね★

今日の初めまして

今日の初めましては･･･

 

　カッサータ　　　美味しそうに撮れなかったけど･･･

イタリアのシチリア島発祥のアイスケーキで、

正式には「カッサータ・シチリアーナ」と呼ばれる。

ナッツやドライフルーツをチーズに混ぜ込んで冷凍して固めたスイーツ　だそうです。

濃厚でナッツやドライフルーツのザクザクとした感じも楽しくて美味しかったです

ネットにレシピも載っているのでお料理上手な方は手作りされるのかな。

私はもちろん購入

パウンドケーキのような形で購入したので、食べたい分だけ切って

しばらく楽しめます

--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*
★コメント非公開がよい場合はコメント内で教えてくださいね★

他人の夢には出演するのに

妹からメールが来た。

コタロウが夢の中に出てきたそうだ。

コタロウは私の家のリビングで おやつの入ったボールを転がしたり

窓の外を見たり 部屋の中をちょこちょこ歩き回ってたそうだ。

元気で、そして ちょっと若返ってたって

 

「これは夢だ」って見ながら思ったそうで、ストーリーもない夢だったそうだけど、

「私のことを見守っているから心配ないよ 」って伝えてくれたのかもって書いてあった。

 

妹の夢には出てきて、私のところには出てきてくれないのね、コタちゃん。

ちょっと意地悪じゃない？ と思ったけど、

妹を通してでも、私のそばにいるよってメッセージをくれたのだとしたら、

（もう絶対そうだと思っちゃってる）とってもうれしいわ

 

 

2010.6.10　出勤前に撮った写真

毎日お留守番がんばってくれたね。

ベッドの横の床にも敷物をしてあげればよかった。

たくさん一緒にいたかった。

 

--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*
★コメント非公開がよい場合はコメント内で教えてくださいね★

副交感神経優位で蕁麻疹？

曇り　今日は昨日より涼しい。

でも今日は何もする気にならない（まあ、いつものことだけど）

私ってば、用事があると翌日は使い物にならない身体になってしまったらしい

今からこんな感じじゃ、10年後には千の風になっちゃいそうだわ

 

17時、重い腰を上げて外に出る。いつもと違う公園からショッピングセンターコースを歩く。

ペットショップに立ち寄ると、8万円に値下げされたポメラニアンの子はまだいた。

換毛期に入りちょっと薄毛になっている。

もう少ししたら毛がフワフワに密集してかわいいポメラニアンの姿になるのよ。

知らない人たち～！　薄毛なのは今だけよ～！

早くパパママがみつかりますように。

でもね、子犬が次々入れ替わって売られるのを見るのはやっぱり複雑･･･。

もっと優しい世界にできたらいいのに（思ってるだけで何も行動しないんじゃダメなんだけどね）

今日はチュンちゃんの声がよく聞こえていたが、姿を見ることができなかった。

コタちゃんがママの近くを飛んでくれてたのかな･･･

 

「病気は自分で治す」という安保徹先生の本を読み始めたら面白い。

副交感神経優位になるとアレルギー系の病気になりやすいと書いてあった。

ストレスがかかりすぎるのは身体に良くないけど、

穏やか過ぎる生き方もまた、身体には良くないんだって。

ストレスは病気の原因と言われて納得だけど、穏やか過ぎるのもダメだなんて。

確かに私は穏やか過ぎる生き方だ。まあ、激しく働いてた時も蕁麻疹出てたけどね･･･

何事もほどほど、バランスが必要なんだね。

そういう意味では、チョコザップはいいことなのかも。

運動して、食生活に気をつけて、体を温めて、しっかり眠る。それが大切だって。

今の私が一番改善しなきゃいけないことは「夜眠れるようになること」かな。

 

蕁麻疹がひどくなっている。薬で抑えているのがはっきりわかる出方だ。

この薬はもうダメなのか？でも強くしていっても、いたちごっこじゃないの？

対処療法じゃなくて根本的に治したいんだけどね、

それは皮膚科の先生とは相いれない考え方で、

だから自分でなんとかするしかないんだけど～。

とりあえず、足とか背中とか見えにくい場所に出てくれてるから

向こう（蕁麻疹）も一応気を遣ってくれてるのかな？と思ったりして（んなわけないない）

慢性蕁麻疹になると治るまでの期間も相当かかるそうだから

気を長く持ってお付き合いしますけどね

 

自然療法、免疫学とかに興味ある方は安保徹先生の本オススメです

 

今日はまぁ過ごしやすかったけど明日はまた31度だって～。

もう10月よ～  暑くて困る

 

--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*
★コメント非公開がよい場合はコメント内で教えてくださいね★