暑さで「小ウツ」になったようです。

ちょっと分かりにくいかもしれませんが、カニです。
ご近所さんから頂きました。「川ガニ」とか「ズガニ」とか呼ばれます。
見た目は足に毛が生えていてグロテスクですが、身も味噌もとても美味しいです。
上海ガニに似た味がします。



こんにちは。
相変わらずの暑さですが、お元気ですか？

私は・・・ちょっとブルーな気分が長く続いていて、
「もしかしたら、鬱が再発？」と、少し不安も。
でも、冷静に心を落ち着けて考えると、自分を客観的に見ることができるし、
笑ったり、家事をすることもできるので、まだ大丈夫かなと。

20年くらい前に、４年間ほどかなりひどい鬱に悩まされました。
そのころは日常生活にも支障をきたして、辛い毎日を過ごしました。
あの時のことを考えると、まだまだ大丈夫と、思えます。
経験はどんなアドバイスよりも役に立ちますね。

ところで、この気分の落ち込みは昨今の異常な暑さとも関係があるそうですね。
ちょっと前のNHKのクローズアップ現代で見た方もいらっしゃるのでは？
暑さは熱中症だけでなく、心疾患や脳疾患、精神の病にも深刻な影響があるそうです。
そうか、暑さも影響するのか・・・。原因が分かると安心します。

そこで、今の私の状態を「小（こ）ウツ」と名付けました。
「プチウツ」より可愛いと思いませんか？

今日は、しょうもない内容でごめんなさい。

あなたの心は夏バテしていませんか？

歳と共に暗くなる夫。

気が付いたら稲の穂がこんなに垂れ下がっていました。もう間もなく収穫かな？


こんにちは。
台風10号が過ぎ去って以来、朝晩は涼しくなりましたが、
昼間の気温は相変わらず30度超え。
お～い！秋はまだですか？

さて、先日、夫婦そろってコロナに感染したことを報告しましたが、
順調に回復している私に比べて、夫は未だに体調不良。
熱はありませんが、倦怠感が抜けないそうな。

朝食が終わって一息ついてゴロゴロ、昼食を食べてゴロゴロ、
夜は８時にはgo　to　bed（これはいつもの事ですが）。
もう、これでは寝たきり老人ではありませんか。
家の中の雰囲気もなんか辛気臭くて。私は息が詰まりそう。

もともと、明るいとは言えない性格の人ですが、年々頑固で暗い性格に
なってきているような気がします。
昔、ちゃらちゃらと若い女子社員と飲み歩いていたなんて、嘘みたい。
一体、何がどうなってこうなるのか？

今はコロナの後遺症で体調が悪いから仕方がない。
そう思って我慢していますが、夫の不機嫌は今に始まったことではなく、
数年前から。
何か聞いても返事がない、自分の思い通りにならないとすぐ怒る、
役場の職員や気の利かない店員さんを𠮟りつける、友達との付き合いを
避ける・・・etc。
そう、いわゆる「暴走老人」の予備軍のような感じです。

Uターンしてからの夫は自分の居場所が見つけられず、不本意なまま
今に至っているような気がします。孤独なのでしょう。
でもね、孤独なのは私も同じ。夫と違って私には親戚も幼馴染もいない
のですから。
だから、努力しました。集落の行事に積極的に参加したり、役を引き受け
たり、友達を見つけるためにパートの仕事をしたりと。
お陰で今は、一緒に食事に出かけたり、ちょっとした悩みを聞いてくれる
友達もできました。

今は私と二人暮らしですからいいですけど、もし、私が先に逝ってしまっ
たらこの人はどうするのだろう？と、ときどき考えます。
「大きなお世話だ」と、言われそうですけど。

愚痴を読んでくださってありがとう。
あなたは孤独とどう付き合っていますか？