★坐禅＆ＹＯＧＡ★、素晴らしいひとときでした（*^_^*）

本日無事、★坐禅＆ＹＯＧＡ★イベントを実施することが出来ました


ご参加いただいた皆様、
お彼岸の法話や坐禅の指導をしてくださった白井ご住職様、
この企画の準備をしてくださった『当別総合型地域スポーツクラブ（ふれ・スポ・とうべつ）』の皆様、
全ての方達に感謝の気持ちでいっぱいです

本当にありがとうございました



『禅』とのコラボは、以前からの願いでしたが、まず今回その想いが叶い、
そして改めて、『ＹＯＧＡ』との深い繋がりを感じました





ご住職様からは、『お彼岸と坐禅』というテーマから、以下のようなご法話をいただきました



【六波羅蜜（ろくはらみつ）
：悟りを求める６つの実践徳目】

１．布施（ふせ）
　「ほどこし」。思いやりのある暖かい心で、人のため、社会のために尽くして、
　決してその報いを求めない行為と考えて実践すること。（めぐみ）

２．持戒 （じかい）
　戒律を守ること。家庭でも社会でも私たちが生活する以上、そこには規則、ルールがあります。
　定められたルールを守ることにより、自らを磨き、伸ばしてより人間らしく生きていくこと。（いましめ）

３．忍辱 （にんにく）
　耐える、忍耐。人生とは四苦八苦で、苦難はつきもの。
　苦難に耐え、乗り越えて人生を歩みましょう。
　無用の立腹で自分を見失うことなく、沈着冷静に対処していくこと。（しのび）

４．精進 （しょうじん）
　努力し保持すること。
　成さねばならぬことは精一杯の力を尽くし、たゆまぬ努力を続けること。（はげみ）

５．禅定 （ぜんじょう）
　心を鎮め整えること。喧騒の日々の中で、時には心を鎮め整える時間を持ちたいものです。
　落ちついた静かな心は沈着冷静な行動を導く。（しずけさ）

６．智慧 （ちえ）
　深い洞察力、物事を正しく見る力のこと。
　前述の五つの徳目の実修の結果得られるもの。（さとり）



特に、５．禅定は、今回のテーマでもある『禅』と非常に深く関係する部分。


この六波羅蜜は、私たちが生きていくうえで最も大切なことであり、
『お彼岸』というのは、この６つの実践徳目を通して「shanti（シャンティ）」な日々をお互いに
過ごせるように、彼岸（煩悩を脱した悟りの境地）の方へ行くきっかけを与えてくれる日です。。。と



知れば知るほど、ＹＯＧＡの根幹と繋がり、本当に興味深かったです




（ご法話が始まります）


（白井ご住職様です）


（坐禅の説明）


（まもなく坐禅スタート）


（御本堂でのシャバアーサナ）


（皆さん、吸い込まれるように・・・）


（この門をくぐると・・・）


（今回お邪魔いたしました御本堂です先月末に完成したばかり）



終了後、「また実施して欲しい」との嬉しいお言葉もいただきました

是非、またこのような機会を作れるよう、頑張っていきたいと思います



改めて、皆様本当にありがとうございました



OM,Shanti...Namaste