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音楽、旅、カレー

回復食一日目

2010年08月25日 | Weblog
8月20日~8月24日まで人生初の断食に挑戦ですニャっっ!!(水断食:水だけを取りながら断食する方法(一日2リットル以上の水をがぶがぶと......))

朝:桃、人参ジュース(有機人参、林檎、りんごジュース)、山羊ヨーグルト、大高酵素30ml



昼:白桃、重湯、龍神梅、有機三年番茶(縄文水)

重湯の作り方→白ごはん.com



夜:三分粥、龍神梅、有機三年番茶(縄文水)、味噌汁、胡麻豆腐、南瓜煮
三分粥の作り方→クックパッド


コメント
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