こんにちは。
名古屋支社の藤井です。
ずっと悩まされていた仕事中の目の痛みについて、コンタクトの種類を変えたらだいぶ改善されました。
仕事中の目の痛みは１～2年位前からあったものの、仕事上1日ディスプレイを見続けるのだから仕方ないと思っていました。
とはいうものの、痛みを感じていた頃から、対策として色々試してはいました。
・市販の目薬、眼科の目薬
・ブルーベリーサプリ
・ホットアイマスク
・たまに遠くを見る
・コンタクトの種類を2weekから1dayに変更
などなど
しかしこのような対策ではあまり効果が見られず、さらには最近は休日にもコンタクトがつけられないくらい悪化（？）してしまいました。
どうしようかと悩んでいたところ、眼科の診察の際に、コンタクトの種類が合っていないのではないかという話から、コンタクトを凄く薄いタイプに変更しました。
パッケージを含めて1mmの薄さです。
とても薄いので、装着感があまりありません。
結果このコンタクトに変更したところ、少し目の痛みが改善されたように思います。しかしきっとまた目が痛くなるので、色々と調べて試してみたいと思います。
なにかおすすめがあれば教えてください。
以上、お読みいただきありがとうございました。
