ksfactory kumiのブログ

湘南平塚をホームに活動している、ボディ・エネルギーワークの山田久美子のブログです。
ぼちぼち更新(^^)お願いします!

《脱水》と《乾燥》

2018年12月08日 | 身体の事
こんにちは〜(^-^)/久美子です。

今日も観に来て下さって、
ありがとうございます(^-^)

さて、前回は《脱水💦》でしたが、同列に気にしているのが《乾燥》です。

私が住む神奈川は冬場の気候は西高東低。
天気は良くて、箱根降ろしの風は乾燥してます。

まぁ、《乾燥》といえば気になるのは、
《お肌》と《火事🔥》ですかね?
でも、日頃の《脱水》状態に《乾燥》が加わると《粘膜》に影響が出て来ます。

。。。《粘膜》???🤔って方も多いかも知れませんが、《鼻》とか《喉》とかなら、!!!と思われる方も(^^)

そう!粘膜って免疫系の最前線❗️なんです(^^)
外部から侵入して来た物を粘膜でキャッチして、深部に入れない様にしている大切な場所です。

通常ならば、鼻から入る空気にもある程度の湿り気があるので、粘膜の保湿状態を保持出来ますが、
身体は《脱水💦》外からも《乾燥》した空気が入ると粘膜自体が乾燥してしまっては、大事な機能が働けず、ウイルスや細菌の侵入を許してしまう事になってしまいます。

なので、口呼吸になってしまっている方は風邪を引きやすくなると言うのは、こういうメカニズムという訳なんですね。

《脱水💦》と《乾燥》
どうぞお気をつけて下さいね!


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