元旦から血圧を計っています 6ヵ月の記録で
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昨年７月と１１月の検診時期に忘れてしまって、今年こそは‥と、決心して行ってきました。
血圧が少し高いけど、病院で測るときだけでしょうか？先生に言われました。
先生から以前、２回ぐらいは家で続けて測ってみてくださいと言われていますが、測ったことないです。内緒話ですが‥。少しは翌檜さんを見習いたいです。
体重も計っていましたが 増えるばかり ショックで止めました
友達は朝起きて、すぐ測ると血圧は高いよといいました。ご飯を食べてから測ると低いよと聞きましたので、１回だけ時間を変えて３回ずつ測ってみましたら、その通りでした。
わざわざ一番高い朝測らなければいけないですか？低い時に測りたいですよね。自己満足でね。
体重計には毎朝載っています。癖の問題ですね。