水毒

2013年10月1日（火）

九月はあっという間　というか意味不明なスピードで過ぎ去っていきました。
ほっとしたり刺激的な時間もありましたが、やはり体は壊れていたようで、、、

先週は、腰と右足全体に異常な痛みを抱え、それが終わったと思ったら昨日から酷い頭痛と吐き気。

昨夜は、頭の中の血管という血管が膨張して破裂するのではというような感覚に加えての吐き気だったので
これはいつもと違うと感じ、今朝のお仕事申し訳なかったですがキャンセルさせていただき
いつもの鍼灸院へ。

頭痛以外の色々な症状もお伝えしたところ
どうやら水毒というものになっているらしいです。


夏の間に冷えすぎ、水分の取りすぎ　体内のあちこちに水分が溜まり、体温をさらに下げ続けている。さらには頭の血管が拡張して云々云々、、、とかなんとかいうことらしいです。

鍼とお灸をしていただき、今は少しマシになりました。
まだしんどいですけど、、、


体力が戻ったらサウナに行くのがいいそうです。


気をつけてたんだけどなァ、、、


九月下旬はいつも身体がダメだなーー




こちらは昨夜の夕飯。
頭痛はあったものの、このときはまだ動けました。
スーパーに行く体力がなかったので冷蔵庫一掃メニュー。
並べ方デタラメですが^_^;



こちらは今日の夕飯、鍋！
の後のうどん。
とにかく体をあたためようメニューでした。




頭が少しラクになったので、今夜あたりからそろそろ生徒さんたちの発表会の曲を考えていかなくては、、、
今回は二つの発表会が同時期に重なったため 約30名分の曲を一気に決めなくてはならず、、、、






頭いてー(>_<)








この曲に出会えてよかった！とみなさんそれぞれに思ってもらえる選曲ができるといいな、、、









がんばろ。