千里川土手 ラン！ ＊大阪 豊中＊

先日の休日。

ずっと気になっていたスポット・・
千里川の土手

ランしながら行きました

わお！！
手が届きそう！！！








撮影スポットで大変人気な場所。
人が大勢いました
人気とは聞いていたけど、ここまで多いとは・・
オットとびっくり。

とっても楽しかったのでまたランしながら来ます！

この日のランは２０キロでした
疲れた～～








ラン目標を立ててこなそうと今月頑張りました。
無事に、１００キロ達成です
私は目的があった方が、怠けないらしい・・
と言う自己分析ができるようになったのも最近。

距離が走れるようになるとしたら、次はスピード。
やはりマラソンをする以上、いつかはサブ４。
何年かかかるとは思うけども、いつかは・・と思っています。

連休中はオットの勉強時間確保しつつ、←来月試験のため
近場のお出かけで終わります。
のんびりでいいかな
私もその傍らでランか、何かしていないとお邪魔になりそうなので・・。

今日は念願のラン用度入りスポーツサングラスを作ってきました。
今までコンタクト→サングラス、と２ステップだったのが
これで楽になりそう。
眼鏡やさんで作ってもらったので、レンズカラーも多くから選べました。
ファッションに合わせて、他も欲しいな。
ＧＷ明け、京都ソロランで行きたいところがあるので
その時にガッツリ使おうと思っています。
一人、地図を見て色々考えるのが楽しいな～。わくわく。

ソロマラニック、景色等人と共有できない寂しさもあるけど
ハマると楽しいかもです
次はどこへ行こう？


それでは～





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魚勝 ＊兵庫 川西＊

かなり前の話になりますが・・

義父と３人食事へ
たまには外食がいいらしい

魚勝
車では道が・・なので、電車で訪れます。
わざわざ梅田に出かけなくても、ここ、本当においしい魚がいただけて
コスパすごい・・

街で食べたら一体おいくら？と言う充実の内容。
大好きなお店です。
ちょっと距離はあっても、行く価値大。

季節で合馬の筍の天ぷらがあり、
食べよう～と注文。
私が「関西で合馬の筍！」と騒いだため（笑

福岡時代はよく見ました・・懐かしい。


熱々で筍のきちんと味があり、おいしい！


唐揚げ・・魚はなんだったっけ？？


海老フライ
私が大好きで


鯖寿司
金華鯖を豪快に1本！


他にも食べたのですが、写真がこれだけでした

素材もいいし、大満足。
またお邪魔します









明日はイレギュラー出勤。
いつもは金曜はお休みです
そしてＧＷ明けは恐らく、残業。
ああ・・終わらないな・・。
昨年はこう予告がありつつも、何とか終わったのだけどね


ＧＷ明けからコロナも５類になることから
「最近実家帰ってないんじゃない？」や
「年に何回くらい帰省するの？」と職場で同じチームの人に聞かれると
本当に・・答えに困る・・
ほぼ、嘘を言うしかない。
心苦しいが、止むを得ない。

帰りたいと思う感情が、ない。
とっくに消えてしまった。

泊まるにはホテルになるので、長期的に帰省、と言うのが
金銭的にかなりの負担になる。
もはや「帰省」と言うより「旅行」なのかな。

周囲の知人・友人は恵まれているなぁ、と感じる話が
最近本当に目立って耳に入ってくる。
彼女達には、私には持ち合わせていない発想がある。行動がある。
そんな考えを持てるような環境でなかったから
恵まれている家庭環境で育ったのね・・と思う。
育った環境から生まれる価値観は大人になって明確になり
場合によっては、人とかい離があるのだと思い知らされる。

親からの連絡で怒り虚しさしか持ちあわせない、
そしてタイミングが悪い時に、聞かされた後の私には
精神的に厳しいものが、たまにある。

母は自分のことだけ、ガンガン押し付ける。
その話の対応ができないので、もう電話では話をしていない。
かろうじて文字で返せる時に返す。

義実家の両親はそんなことがないので
オットはとてもいい環境で育ったのだと思う。
だから物事の捉え方が決定的に私と違う。（男女の差もあるけど）
この自分の考えが嫌になるけど
周囲に愛情をもらえる環境でなかったので（両親・祖父母にも）
自己肯定感が異常に低い、何をしても自分に満足できない、
甘えられない、のは、これも仕方ない。
祖父母に可愛がられるってどういうことなのだろう？と
親にも誰にも褒められたことなんてない。

いつまでこれがしんどいのだろうな・・と
親から文字が飛んでくる度に、気分が下がります
もっと年齢重ねたら、聞き流せるのかな。
これがついこの前の出来事。

まだ気分が下がったままなので
お休みの今日は、ハーフランしてきました
遠くまで行って、行きたかった場所に行き、
好きなものを食べて。
うん、リフレッシュ！

頭を真っ白にして走るのは心地いい。


関東は、どうしても顔を見て話したい友達がいて
彼女からも帰ってきてほしい、話したいから、と・・。
今年は、どこかで行こうと思う。
彼女は事情を知ってくれているから、私も本音で話しやすい。
そして似たような感情を持ってくれているから
的確に、アドバイスをくれる。

長文になってしまった・・
愚痴で申し訳ないです。


今日は汗をしっかりかいて、すっきり
またそのこともします～


それでは



　ＳＨＯＰ　ＤＡＴＡ
活魚 魚勝
兵庫県川西市多田桜木1-3-17



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酒とイタリアン SOJO ＊大阪 豊中＊

先日のお友達飲み

酒とイタリアン SOJO

お気に入りで何度か来ています。同じお友達
居心地よく、お料理もお酒もとっても好み。

ホタテとハモンセラーノ・・だったかな？


地鶏　フルーツトマト　うるいの大葉ジェノベーゼ　リングイネ


いただいた日本酒


お友達の日本酒。瓶が美しい。


よく喋り、よく飲み、よく食べました

こじんまりイタリアン。
ゆっくり過ごさせていただきました～また来ます








明日は天気が良さそう～
なのでソロＬＳＤしようかなと考え中。
行き先は迷っているだけで３箇所・・

そしてどれもしっかり、の距離。
最長３０キロ、、その距離１人で走るには長く。
ちょっと迷っています
途中まで電車に乗ってから走る・・のも案。

しばし、悩んでみます


それでは、みなさま
今日もよい一日をお過ごしくださいませ



　ＳＨＯＰ　ＤＡＴＡ
酒とイタリアン SOJO
大阪府豊中市蛍池中町2-3-1 ルシオーレ B棟 1F


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「あんこの勝ち」 ＊大阪 大丸心斎橋店＊

スイーツ

大丸心斎橋店で購入したお初スイーツです。

あんこの勝ち

ＡＮたると
ＡＮシュークリーム


シュークリームはつぶあん糖度６０　をセレクト。（オットへ）


たるとはあんことカスタード、プリン生地。

和と洋の組み合わせがこんなに合うなんて
特にシュークリームは生クリームもあり、食べ応えがすごい。
「あん」ってここまで活躍してくれるのね～と思ったスイーツでした










今日は天気がいいけども
明日明後日は雨・・
洗濯物を終わらせなきゃ

昨日は久しぶりに２０キロラン
きちんと走ったせいか？？
帰宅後、身体に疲労感が残りました。。

今日一日なんとか過ごせますように

それでは、みなさま
今日もよい一日をお過ごしくださいませ



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銀蔵 サンクスみのお店 ＊大阪 箕面ラン！＊

先日のお友達とラン

自宅から待ち合わせの箕面駅までラン






ハート


箕面大滝


銀蔵 サンクスみのお店


以前から気になっていた海鮮やさん。
卸直営だそうです。

食べたかった海鮮丼


ぷりぷりでおいしかった～


走った距離はおおよそ６キロ。
ウォークは５キロちょっと。
汗もかなりかいたので・・冷えてしまったけど
電車での帰宅後、お風呂に入って復活しました

身体を動かして、おいしいランチの一日。
大満足でした～









先日行った美容院・・
期待して行ったけどうーん・・
結論、「合わない」でした。

希望よりかなり切られて
自分に似合うスタイルを相談と、扱いにくい部分の話もしたけど
聞いてない・・と言う感じ
似合うというより、「クセ毛で出来る髪型」にされて
スタイリングも全然似合っていない。
（乾燥させないために固めている感じ・・苦手）

「おばちゃん感満載」だったので
帰宅後、すぐシャワー浴びて落としました
あまり短くしたくない、と言ったのだけどなぁ。。
短いし

電車乗り換えもあり、我が家からは距離がある街まで行き
お値段も高めだったのでガッカリ・・

オットの反応も微妙。
ああ、仕事に行きたくない・・
その内伸びて来たらまた美容院探さなきゃ

福岡ではぴったり合う美容師さんがいたのだけどな。
病院と美容院は転勤して１から探さないといけない、、
悲しいところです・・


それでは～



　ＳＨＯＰ　ＤＡＴＡ
銀蔵 サンクスみのお店
大阪府箕面市箕面 6-4-24



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