小料理屋 そのへん ＊福岡２日目 ランチ＊

福岡２日目！
この日はライブ参戦するお友達と待ち合わせ

ランチはこちらへ。

小料理屋　そのへん
一度通ったのに、見つけられず通り過ぎました、、


小鉢がたくさんのランチ


これだけ作るのは大変だよね〜や、
洗い物が、、と主婦らしい感想
どれもほっこり味でおいしくいただきました。

普段自分ではなかなか作れる品数ではないから・・
目にも楽しかった！

中州川端近辺をウロウロ、リバレインも行きたくて付き合ってもらい。
ライブ前に糖分補給でカフェへ！

続きます〜








昨日は早朝ラン！
涼しくて快適・・と思いきや、ロング走をしたので
足がどうにも動かなくて。
８月にしっかり休足したので、その影響か？
１５キロランでもしんどかった。

また痛みや違和感でないよう、アフターケアはいつもよりきちんとしました。
いい加減にするとまた出てきそうで・・。

私は筋トレを家で行うのはどうにも苦手で。
あっているかどうかも分からないし、
基本的に、家にいると怠けてしまう。
でもランには必要なので筋トレを薦められたこともあり
ボチボチ・・とほんのすこーし、始めました

１１月の岡山マラソンには間に合わないけども
２月のどこかのマラソンにはうまく身体がつかえるようになるといいな。
しかも昨日の１５キロランの感じだと、目標は「楽しんで完走」に絞りました。

今週金曜日は京都マラソン・姫路城マラソンの発表です！
どきどき。

調子にのり（？）１２月のお伊勢さんハーフマラソンの後の
宝塚ハーフマラソンまでも申込みしてしまいました
「参加賞Tシャツがアトムでかわいかったから！」
・・という理由です

目標があると、日常頑張れそう！

それでは、みなさま
今日も良い一日をお過ごし下さいませ



　SHOP　DATA
小料理屋 そのへん
福岡市博多区冷泉町8-21 2F



にほんブログ村

博多 無空 ＊福岡 西中洲＊

福岡話を引き続き。

天神へ向かい、福岡時代の職場の人と待ち合わせ。
お店を提案してもらい、予約しておきました

博多　無空

写っていませんが、最初はビールで
梨　落花生　白和


鯛　餅米


秋刀魚　生ハム


豊年椀


鰹　漬物　茄子


日本酒を私だけいただきました。


天ぷら　蓮根　鰆


海老ビスク　茶碗蒸


季節の柑橘麺
写真忘れ

黒毛和牛　牛蒡　有馬山椒


ご飯　味噌汁　漬物　胡麻




BARスペースに席を写り、こちらでデザートを。
無花果　竹墨クレープ


追加でニシムラ麺がありますが、お腹いっぱいのため
私達は追加せずです。
男性なら追加で量がちょうどいい感じかな？

組みあわせがおもしろく、食感も楽しめるコース。
私にはやや味がしっかり目に感じて。
配膳の仕方で「ラフだなぁ」と感じたお店でもありました。
そのくらいカジュアルで気を遣わずいいのかも。

久しぶりにお友達と素敵なディナーを楽しめた夜。
そして久しぶりに以前の職場の話も聞けて
時間は流れている実感を。

また会おうね、と別れて









少々、仕事の愚痴を、、（スルーしてください）

先月から入った派遣の人の仕事の進み方が
今まで何人も見てきたけど、初めてのタイプで。

まだ独り立ちしていないということに甘えているのか？
とにかく、自ら動こうとしない。

詳細を書けないのですが、
例えば・・自分でPC画面で調べて行う業務があるとして
それを自分から調べようとしない。
今の段階なら、分かるはず。
というかそんな「待ち」姿勢の人初めて見ました
言われてやっとする、終わったら「終わりました」
・・いやいや、１件じゃないしどんどん見ていってよ、とツッコミたくなる

フルタイムの人がついて見ているけども
同じ愚痴を仕事帰りにしてしまいました。
人のことをあれこれ言う悪口とは違って
「彼女はどうしたらいいのだろうか」という話。

分かっていないのかなと思い、「これって教わっていますよね」と
やんわり聞くと
「はい、分かっています」と。その言い方が雑で。
彼女は動かないことを「悪」としていない。

自分で理解していないなら聞いて欲しいし、
画面をどうしたらいいか分かっていないなら、「はい」と返事をしないでほしい。
分からないことは今の内にきちんと聞いて！と言いたくなる。

そして最悪、今何をしたらいいか分からないなら
既に終わっている現物を許可をもらって見せてもらなりして、
「仕事に早く慣れよう」と言う姿勢を見せてほしい。

私は入った時、できることはしようと片付けはしたり
自分が扱えない案件なら、ベテランの人の進め方を見たり聞いたり
書類の格納等、誰でも出来そうなことは聞いてしたのだけど・・と。
決してこれは特別ではなく今までの人もそう言う人がほとんどで。

この半年前くらいに入った人が優秀と言ってもいいくらいの人だから
余計に差があり、比較してしまうのもあるかもしれないけども
とにかく周囲のストレスになっている。

その一つが、仕事中に隣の人に話しかけたり
私語が多いというのもある。
（そういう雰囲気でないのを察知していない・・）

私からしたら、仕事を教わっていてお給料をもらっている段階で
「よく私語ができるな・・」と思ってしまう。

嫌な言い方を承知ですると
今は会社に何も貢献していない状態でコストだけかかっていることを分かっているのかな。


「仕事をきちんと終わらせての業務中の私語は可」という雰囲気があるので
仕事以外の内容は、特に今月は繁忙月なのでしないようにしている。（している時間もない）
こういうタイプの人っているなぁ、と
私はあくまで派遣だから一歩ひいてみているけども
社員さんは扱いに困ると思う・・

・・とただの愚痴でした

職場は仲良しメンバーで集まっているわけではないので
色々な人がいるのは当たり前だから、ね



それでは、みなさま
今日も良い一日をお過ごし下さいませ



　SHOP　DATA
博多 無空
福岡市中央区西中洲1-4 プロスペリタ西中洲2 3F




にほんブログ村

しらすくじら極 ＊ 福岡１日目 ＊

お久しぶりの福岡上陸のため
福岡のお友達との再会が楽しみでした

到着して、ホテルへ荷物を預けに行き。
博多駅へ戻り待ち合わせ。
嬉しい再会でした
（Hさん、ありがとう）

私がどうしても福岡で食べたかった鯖を食べに。

しらすくじら極


到着した日は最高３８℃！暑い〜〜
関西より暑い日で覚悟していったけども、汗だく

・・そんな訳で・・ビール！！！


鯖丼〜


生鯖はとても貴重。おいしくいただきました
おしゃべりが続き。

お次はカフェへ移動。

THE　ALLDAY　ORTO

八女抹茶サワーとブラッターチーズと桃のケーキ（名前が違う気がする〜）


お昼前に会ったのに、気付いたらお別れの時間でした・・
早かった・・
何ともさみしく。
でもまた会えるからね、と。

お次は懐かしの地下鉄空港線に乗り、
天神へ向かいました。

続きます









今朝は涼しく、ランをしたのですがまだ楽に走れました！
右腰が良くなったと思ったら、今度は別箇所・・
なんとなく気になるので帰ってきて低周波治療器を

ランしてかれこれ８年くらい？
何かしら身体の故障とお付き合いしながらなので、
痛みがあれば思い切って休む→少しずつラン、と。

またこれもいつか治るかな〜と思いながらも
悪化したら困るので考えて
整形外科で一度聞いてみるのも、と思っています。

オットは「走るなと言われるのが怖いから自分なら病院は行かない」らしい
私も嫌だけどねえ。。

それでは〜



　SHOP DATA
しらすくじら 極
福岡県福岡市博多区博多駅中央街1-1



にほんブログ村

Official髭男dism Rejoice ツアー初日 ＊福岡マリンメッセ＊

ご無沙汰しておりました〜

３日間福岡に行ってきました
また旅行記は書くとして・・

目的は！！
Official髭男dism　Rejoice ツアー初日参戦

ファンクラブ先行で、大阪・福岡・名古屋・・とエントリー。
福岡が当選したのでワクワクで出かけてきました〜
大阪ならば、オットと。名古屋ならば一人で行くつもりで。
福岡はお友達分と申込

マリンメッセにて〜






配られたライトと共に席に。
恐らく・・アリーナよりも見やすかった、スタンド席！


近くて近くて、歌に感激。
最初から最後まで泣きっぱなしでした・・

福岡スタート、しかも初日。
大好きなグループ、初めて当選したことに感謝！

アンコールまでしっかりと楽しめて。
終わった後のステージだけ撮影。


ああー、もう終わっちゃった・・
余韻はまだありますが、さみしくて。
言葉にたくさんパワーをいただきました。
また日常を頑張れる、頑張ろう！！

またツアー参戦したいな〜当選しますように







今日は旅行の後片付けで精一杯でした
お昼寝もして、身体は復活したかな？

明日はラン出来たらいいな。
そろそろ本腰入れないと・・と思いつつも全く走れておりません


それでは〜



にほんブログ村

Immersive Museum OSAKA 2024

もう期間は終わっていますが。
先日の飲茶ランチ後、行ってきました〜

体験型アート！
Immersive Museum OSAKA 2024

土日は混雑、と聞いたのでオットが有給だったときに。
何年か前同じようなアートに会いに、兵庫県立美術館へいった記憶があり
そちらと同じ感じかな・・と想像しながら向かいました。









気付いたのが遅かったのかもしれないのですが
お部屋が・・ここのみ一室でした

あれ、他に作品は、、、、

一通りここで見て、部屋をでたら「出口」と表示。
これでオットと「ん？」と。
迫力あり、色彩も素晴らしく五感を使えてよかったけども

正直、お値段とあっているのか
何とも言えない規模でした





今週はいつもの皮膚科と、検診やらで
３個所病院をこなしてきて、疲労感が。
疲労から来たのか、体調を戻そうと今日はゆっくりと。

年々、ちょっとスケジュールがハードになると
身体がすぐ疲れてしまう。

ブレストクリニックは、年に一度検診をしてもらっています。
経過観察しなければならない左胸は今年も問題なしでした。
良性が悪性にならない、とも限らないから
年一はマンモ・エコーと両方で。

念入りに、とは分かるのだけど・・
エコーで左側だけゆっくり、一箇所を何往復もしたり、と
明らかに右側より時間がかかっていたので
心臓が爆発しそうになりました。
「なにか見えているの？」と更に不安に。

「昨年と変化ありませんね、また来年来てもらえますか」と言われ
やっとホッ

婦人科も問題なし、子宮筋腫も◯
がん検診とともに血液検査をしました。
ホルモン数値は変動があるからまた間をあけ、血液検査する予定ですが
今の数値なら全く問題なしとのこと。

皮膚科も一年通院しているのですが
薬があったのか、症状もでなくなり、やっと・・減薬→なくす方向に。

皮膚科の先生は元サブスリーランナー。
婦人科の先生は親戚が筋金入りのランナー。
なのでどちらにいってもランニングのアドバイス？がもらえます
患者さんが待っているので、気を使うのが私、、
先生は「どのくらい走っている？」「大会何にでるの？」と
とにかく話をしてくれます。

この前私の右腰の違和感も相談したとこと
「体重乗って走れている証拠だから、悪い痛みじゃないよ」と。
そして一ヶ月近くしっかりランをやめたことが「正解」と言われて
嬉しく帰宅しました

お陰で今は前みたいな違和感がでない。
ランをストップして良かったのだろうと
私自身の身体が証明してくれました。


明日から連休ですね〜
みなさまよい休日を



にほんブログ村