水泳の3大原則
①しっかり浮く…水に浮くことは大切です。速く泳げば泳ぐほど大切です
②しっかり掻く…水を掻かないと前に進みません。しっかり掻きましょう
③抵抗を少なく…水の抵抗をなるべく少なくすることも速く泳ぐのに大切です。
パソコンで検索したら クロールの泳ぎ方の所にこう書いてありました。
今日でクロールの教室は3回目でした。
これをみて とても納得できます。
体は抵抗さえしなかったら浮くし そして泳ぐ姿勢さえしっかりしたら前へ
ちゃんと進むんだなと 感心しております。
まだ 息継ぎはできないけれど 今日から手の水のかきかたの練習を
始めました。
生徒は毎回どなたか新しい人が増えて 練習が前後しておりますが
これが 愛媛県のおおらかさと解釈して 楽しく練習しています。
でも 講師の先生は 教えていてもこれでは 大変ではないかと思うのですが
最初からいた5名は 頑張って続けています。
先週はお休みだったから 今日はみんな息切れしてふうふういっておりました。
でもみんな クロールらしくなってきた。
年齢はまちまち
でも
クロールって 年齢は関係ないみたいですよ
ぜひ 皆さんも どうですか?
①しっかり浮く…水に浮くことは大切です。速く泳げば泳ぐほど大切です
②しっかり掻く…水を掻かないと前に進みません。しっかり掻きましょう
③抵抗を少なく…水の抵抗をなるべく少なくすることも速く泳ぐのに大切です。
パソコンで検索したら クロールの泳ぎ方の所にこう書いてありました。
今日でクロールの教室は3回目でした。
これをみて とても納得できます。
体は抵抗さえしなかったら浮くし そして泳ぐ姿勢さえしっかりしたら前へ
ちゃんと進むんだなと 感心しております。
まだ 息継ぎはできないけれど 今日から手の水のかきかたの練習を
始めました。
生徒は毎回どなたか新しい人が増えて 練習が前後しておりますが
これが 愛媛県のおおらかさと解釈して 楽しく練習しています。
でも 講師の先生は 教えていてもこれでは 大変ではないかと思うのですが
最初からいた5名は 頑張って続けています。
先週はお休みだったから 今日はみんな息切れしてふうふういっておりました。
でもみんな クロールらしくなってきた。
年齢はまちまち
でも
クロールって 年齢は関係ないみたいですよ
ぜひ 皆さんも どうですか?