血圧のお守り

今日病院へいって

血圧のお薬をもらってきました。

今日から　朝晩血圧を測って　朝晩クスリを一粒

母もあの世からそれを喜んでくれてるはず。


看護婦さんから

『お守り代わりに････』

といわれて　そうだなあ～～と思った私です。

お薬嫌いの私が今日から始めます。


血圧ごときですが　やっぱりずっと　心配でした。

面河渓へ

今日はお休みが一緒だったので　どこか行こうということになりました。

昨日の夜　私は海に行く気満々で　いろいろ押入れから出して準備

しかし　今朝になって　いい歳をした二人が海で泳ぐのもそろそろ変だなあ・・・・

と思った。　自分の年齢を思い出した。(笑）

それから　しばらく　どこへ行こうか・・・・とおもったけれど



　二人で最後に決めたのが　砥部から久万高原町をぬけ　山へずっと行ったところにある

『面河渓』です。

車で山道をくねくね走っていると　私は酔ってしまった。

二人の会話が消える





途中にあった道の駅で休憩　こじんまりしていたけれど
ここが　のんびりしていてよかった。





炭火で焼きたての　あまごの塩焼きとまいたけご飯
あまごが美味しかった！　まいたけおにぎりももち米が少し入っているようで
もちもちしておいしかった。
これで　少し元気復活！！

『面河山岳博物館』へ





こちらを見学

この周辺で暮らしている動物や植物　両生類など本当に詳しく展示されていた。
親子で来られている人が多かった。
　


そのあと　渓谷に沿って歩道があり　そこを歩いてみることにした





途中で　いっちゃんがお腹の調子が悪くなり　あわてて引き返す。






　博物館から　清流に降りる階段があって

川まで降りてみることにした。







風が吹くと水面が揺れてキラキラ光って　きれいです。
空の色が変わるたび　変化するのです。
足をつけると　とっても冷たい!　　気持ちよかった！

大きな石の上でおにぎりをたべ　川の流れる音に癒された。

遅い梅雨明け

昨日　四国は梅雨明けしました。

梅雨明けを待っていたように　きれいな青空

やっと　夏が来た！

海で泳ぎたい！！！


今日はとても暑いです。

でも　この所テレビでは関東　東北の異常な暑さに

最高気温が32度で　へこんでいてはいけないと思ってしまいます。

どうぞ　みなさん　お体に気をつけて



そして　私は先日の健康診断の結果がきて

血圧で　とうとう 『要治療』という診断を受けてしまった。

これをお店から頂くと　病院へいって　先生から診断結果を書いてもらい

お店に提出しないといけない。

神様が　そろそろ　用心しろとお達しがでたのだと　かんねんしました。


今日から　朝と夜の血圧を測って　今度病院へもって行くつもりです。

クスリなんて　飲みたくない！

普段の血圧の値は　まだ正常なのです。

でも　総コレステロールの値も高くなってきたので　

母のように突然倒れないためにも　　気をつけようと思う。

そう そう

オークションで中古のガスコンロを買った。

送料込みで７０００円　届いたコンロが思った以上にきれいで　うれしかったよ！

広島の娘から美味しいアイスクリームが届く。　　美味しかった！

それから　雪平鍋に小さめのコーヒーカップを二つ並べて

茶碗蒸しを作ったら　なんでかきれいに出来た。

すもはいらないし　小さかったからかすぐに具が固まった。　

こんなのでも　蒸し物が出来て　感激した。


それから　紫蘇ジュースを今年も作った。

暑い夏を乗り越えるぞ！！


そして　最後に昨日

映画館で　『バケモノの子』を見てきました。



先週を　振り返ると　わかる幸せです。

雨の音と風の音とウクレレ

富良野線に乗りたいなあ・・・・・

コアロハのウクレレを買おうか・・・・・　楽器屋さんで弾いて　ネックが細くていい音がした

T.sウクレレにしようかなあ・・・・・


今いいなあと思うものをなんとなく思い浮かべながら

台風が近づいて　夜の街の音が騒がしいので　思いっきりへたくそなウクレレで

練習中です。　　お父ちゃんにもらったウクレレは　いい音がするのだけれど

糸巻きが木でできてるから　すぐに音が狂う。

いいウクレレがほしいな

でも、あんまり練習しないから　もったいないか。