10月２０日。真夏日です。

こんにちは＾＾

くぅぅぅ母です。



今朝も。。朝焼け



時間を追って、段々と登ってきました。
母は、毎朝このお日様を見る事。。一番の楽しみとしてます。

元気の源・・「お日様！」そして～～？？？



はい！！「くぅぅぅ女子」（笑。。であります。

見て下さい！！くぅぅぅの「シマウマ」姿？？お日様にやられてる～～（笑
しましま模様の（笑。。くぅぅぅです。

朝ごはん＾＾


今朝はご飯とお味噌汁。そして「ハムエッグ」です。
パパは卵料理の中では一番に。。「目玉焼き」なんですよ！！
お味噌汁はわかめとともに、めかぶも入ってます。これもとろっとして美味しいです。
ブログでお世話になってるしじみちゃん♪
毎回朝食にめかぶを頂いてらっしゃる事を聞き。。母はお味噌汁にも入れてみましたよ！！
わかめや海草を努めて取るように。。心がけてます。
「えっ？？髪の毛にいいから」て？？？

ピンポーン！！当たり＾＾・・パパも白髪目立ち始めました。母も髪の毛に元気がありませ～～ん（笑
ヨウ素をたっぷり含んだ。。海藻類、こうやって大好きなお味噌汁の具として摂取できたらなと思ってますよ！！



秋のバラ。マンション前の「一輪」



みかんかな？カボス？？お散歩の道すがらです。
今日は、暑いくらいの日差しを浴びてます。

母のお昼＾＾


「焼きそば」小松菜、キャベツ、モヤシ、豚肉入り～～ウスターソースたっぷりで炒めました！！このウスターソース焦げた香りがすきなんですよ！！
ご飯少しと。。「わかめスープ」です。。本日２度目の「わかめ」（笑

昨夜のご飯＾＾


昨夜はご飯時間が遅くなってしまい。。少し軽めにしました。
朝ごはんのような。。晩御飯＾＾


「オクラ納豆」「焼き鮭」「けんちん汁」とご飯です。
明朝の事も考えて。。パパはご飯も半分にしましたよ！！ビールもないではないかっ（笑

昨日以上に気温も上昇！！夏日の２５度を越えた暑さとなり、雲、ひとつなく。。快晴となりました。
一方で、北の国「北海道」では最高気温も６度と。。雪が降るとの事です。
同じ日本でもこんなに、気象状況大きく違うんですよね。

明日からはこの夏のような陽気もおさまり。いつもの気温に戻るとの事です。
朝晩は冷えますから、皆様もお気をつけ下さいね。