おはようございます。
くぅぅぅ母です。
６月１日。金曜日。
今年の前半最後の６月。
いよいよ夏を迎える前の「梅雨」を、しっかり？（笑。。過ごしていきましょっ！！
今週はそんな梅雨を早くも感じるようなお天気続き。
６月最初の今日は
貴重な「晴れ」になりそうですよ！！
昨日朝御飯＾＾
ご飯にお味噌汁。納豆に焼き鮭、卵です。「う～ん日本の朝御飯」＾＾
パパは。。ついつい鮭に納豆と。ご飯お代わりしたくなる（笑
月はじめ＾＾計測日でございま～す！！
73，8㌔となりました。先月５月がちょうどの75㌔。写真も公開して、お褒めの言葉も頂きました。
今回もその言葉を励みに←ここ強調（笑「鍋」も汗かきながらも、食べた結果というか（笑
1，2㌔の減少となりました。
３月４月と、殆ど変わらず停滞気味の体重でしたが。気温上がると共に、
新陳代謝も少し上向いてきたのかな？？
ここ何ヶ月間の間では、いい結果かもしれませんね！！
今月は検査や健康診断も控えてますし、一層の精進を続けますと。。パパ申しております（笑
母のお昼ご飯＾＾
「鮭」続く～～（笑
３切れ入りのを買ったのですが、前夜パパ食べませんでした（ご飯ないもんね）
当然、↑の翌朝御飯時に母と半分ずつ。
そして～おひとりランチに、そう大きめの残り一切れを、焼いて母のお腹へと～（笑
昆布と梅干で、２杯目をお茶づけにして頂きましたとさっ！！
母「にっこり」～（笑
昨夜くにちゃんこ＾＾
豚肉生姜焼きです。パパの好物でもありますね＾＾生姜摩り下ろしたっぷり目です。
梅雨時や暑い夏に向けて。豚肉のビタミン効果と、生姜パワーに期待して。
付け合せ？というか、山盛りの野菜には。。焼いたたれも絡めて、頂きましたよ＾＾
ご飯にお味噌汁。きゅうり漬けと、鰊漬けもあります。
昼間は日差しがとっても強そう。6月最初の今日は暑くなるかもしれませんね！！
今月もどうぞ～くぅぅぅ一家を宜しくお願いします！！
くぅぅぅ母です。
６月１日。金曜日。
今年の前半最後の６月。
いよいよ夏を迎える前の「梅雨」を、しっかり？（笑。。過ごしていきましょっ！！
今週はそんな梅雨を早くも感じるようなお天気続き。
６月最初の今日は
貴重な「晴れ」になりそうですよ！！
昨日朝御飯＾＾
ご飯にお味噌汁。納豆に焼き鮭、卵です。「う～ん日本の朝御飯」＾＾
パパは。。ついつい鮭に納豆と。ご飯お代わりしたくなる（笑
月はじめ＾＾計測日でございま～す！！
73，8㌔となりました。先月５月がちょうどの75㌔。写真も公開して、お褒めの言葉も頂きました。
今回もその言葉を励みに←ここ強調（笑「鍋」も汗かきながらも、食べた結果というか（笑
1，2㌔の減少となりました。
３月４月と、殆ど変わらず停滞気味の体重でしたが。気温上がると共に、
新陳代謝も少し上向いてきたのかな？？
ここ何ヶ月間の間では、いい結果かもしれませんね！！
今月は検査や健康診断も控えてますし、一層の精進を続けますと。。パパ申しております（笑
母のお昼ご飯＾＾
「鮭」続く～～（笑
３切れ入りのを買ったのですが、前夜パパ食べませんでした（ご飯ないもんね）
当然、↑の翌朝御飯時に母と半分ずつ。
そして～おひとりランチに、そう大きめの残り一切れを、焼いて母のお腹へと～（笑
昆布と梅干で、２杯目をお茶づけにして頂きましたとさっ！！
母「にっこり」～（笑
昨夜くにちゃんこ＾＾
豚肉生姜焼きです。パパの好物でもありますね＾＾生姜摩り下ろしたっぷり目です。
梅雨時や暑い夏に向けて。豚肉のビタミン効果と、生姜パワーに期待して。
付け合せ？というか、山盛りの野菜には。。焼いたたれも絡めて、頂きましたよ＾＾
ご飯にお味噌汁。きゅうり漬けと、鰊漬けもあります。
昼間は日差しがとっても強そう。6月最初の今日は暑くなるかもしれませんね！！
今月もどうぞ～くぅぅぅ一家を宜しくお願いします！！