じんくに、今を若々しく生きる 

日々の出来事や想い出等をUPしていきます
   ここの画像は、今までにドライブ旅行に行った時の物です

初めて見た、そして食べた

2020年08月06日 21時43分49秒 | 日記

長い梅雨が明けたと思ったらいきなり猛暑です、体が熱さに慣れていないので

体感温度はかなり高い、実際の温度も猛暑日でした

こんな時は、冷たい物や水気の多い物が食べたくなりますね

珍しい西瓜を頂きました、今まで西瓜は果肉が赤色がほとんどでたまに黄色のものを食していました

今回頂いた西瓜はなんと白色です、赤色の西瓜がまだ熟していないうちに取ったものとだと思うでしょう

違うんです熟しているのに白色なんです

皮と身の境が分かりません

写真は加工していません

ネットで調べてみました、現在は 銀世界、クールチャージ潤、銀大和西瓜の3種類が有るそうです

頂いた白西瓜はどの種類なのかは分かりませんが、幻の白西瓜には違いないと思う

貴重な西瓜を見るとともに味も味わいました、甘みは少し落ちるようですが美味しかったです

 


贅沢

2020年08月04日 21時50分04秒 | 日記

コロナの感染が最近勢いを増している第2波が来たようだ、感染が怖いので自粛生活を続けている

そんな日常生活に異変が起きた、マスクメロンを輪切りの2分の1を食べる機会が訪れた

今まで、マスクメロンは6分の1か4分の1しか食べた事が無い

初めての経験である

おぉー!まん丸だ  旨そう

早速、頂いた    うま~~~い!!

こんな食べ方が出来る事は、我が人生で何度もあるわけがない

堪能した!


ブルーライトの影響

2020年07月29日 21時48分43秒 | 日記

最近、ブルーライトが目に悪い影響を及ぼす、とよく言われますね

パソコンやスマートホン等の画面から、波長が380~500nm(ナノメートル)の青色光発せられる光のことです

人の目で見ることのできる光=可視光線の中でも、もっとも波長が短く、

強いエネルギーを持っており、角膜や水晶体で吸収されずに網膜まで到達すると言われています

しかし、まだはっきりとした証拠はないようです

したがって、ブルーライトの影響があると考える人とそうでない人の両方がいるようです

悪影響を心配する人もいることから、ブルーライトをカットする眼鏡やスマホフィルムなどが普及しています

 

少なくとも体内リズムや睡眠に影響を及ぼすことは、

世界的にもさまざまな研究によって解明されているようです

なので、ブルーライト対策を行った方が良いのは間違いありません

 

新型コロナウイルスの影響で、学校も仕事も休み、家にいるしかありません

不要不急の外出は控えて欲しいと言われています

 

ステイホームの影響で、パソコンやスマートホンを見る機会が随分増えています

だから、少しでも目によくない事は軽減した方がいいですよね

 

パソコンやスマートホンのブルーライトを軽減する方法が有るので紹介します(無い機種も有り)

パソコンのWindows10の場合、ホーム画面で設定をクリック

設定のメイン画面でシステムを選択

次の画面で、ディスプレイを選択し夜間モードを「ON」にする

夜間モードの設定をクリック

 

強さと表示された横1本線のつまみを右へスライドして画面の光を調整する

初めの画面はこんな風

右の方にスライドするとブルーライトが軽減され少し暗くなる画面になる

これで完了です、目が楽になります

スマートホンも設定の中にブルーライトフィルターの項目が有るので強度を調節する

目に刺すような感じの強い光が感じられなくなりますよ

 

 


西瓜の種

2020年07月23日 12時57分59秒 | 日記

暑い夏は、西瓜が食べたくなるがチョット苦手なものが有る

それは「種」である

種無し西瓜を買えばいいのだろうが値段が高い

種を取りやすくする為に小さくカットする、醍醐味が無くなるが仕方がない

箸で種を取りながら食べるのだ

種がなぜ嫌なのかと言うと、ガブッと噛んだ時に種を噛んでしまい細かくなった種が

西瓜の実と一緒くたになってしまい口の中でガリガリしてしまい、せっかくの西瓜の旨さを

味わうことが出来ないからである

ちなみに、相方は全く西瓜の種を気にせずパクパクと食べている

だから食べるのも早い

種を噛まないのかと尋ねると、種を砕くほどの力を入れずに食べているからね、との事

へぇー、特技なのかなぁー!


「#時を戻そう」をやってみた‼

2020年07月17日 21時16分51秒 | 日記

TikTokで人気「#時を戻そう」の動画が、いま世界中に広まっている

You Tubeにも色々投稿されています

その中で、馴染みのある番組の「#時を戻そう」の動画を見つけた

それがこれです

めざましテレビメンバーの時を戻してみた【時を戻そう】

そこで、私もGIFで作ってみた

30歳代と75歳の自分の画像を使って作ってみました

ちょっと画像が合わないけど、10人乗りのミニバンの運転席の写真です