京賀塾道場日記(京都市山科区のキックボクシングジム)

日々の練習や試合での出来事等について普段は熱く、時にはまたーり語ります。“時々ぼやきも入りますよー”

2008.3.10 今日の練習

2008-03-10 23:50:57 | 一般部
今日のメニューは、シャドー、ミット、スタミナトレーニング、筋トレ、スパーリング。

当分の間、筋トレを中心に基礎体力をつけていきます。

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コメント (1)
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