2008.3.27 今日の練習

今日のメニューは、シャドー、ミット（パンチ、キック、コンビネーション）、フェイントの練習、スパーリング、補強運動。

蔦君はチョット目を離すと相変わらず縦蹴りの練習をしているが、いつになったら自分の足の長さでは無理だという事に気付くのでしょうか？

試合に出る人は、来週からスタミナをつける練習とスパーリングを重点的に行ないます。
仕事で忙しいでしょうが、30分だけでも顔を出せるなら頑張って来て下さい。

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