2008.10.31 今日の練習

１０月最後の練習日です。
今日は、シャドー→ミット→首相撲→リードブロー→リードブローのみのスパーリング→補強運動

選手は、しばらく試合がありませんので、この期間に体を休め連戦で痛めた体を治しながら１２月の試合に向けて調整していきます。

にほんブログ村 空手
人気ブログランキングへ
ブログランキング
チャンプでGoGo!ランキング