2010.12.20 今日の練習

この間から始めた冬場恒例のサーキットトレーニングに
この冬初めて参加してみましたが、
暫く怠けていたので足がパンパンです。
家まで自転車で帰るのが辛いやろうな。

追伸、サウナスーツを着てみたが、言うほど汗が出んかった。年取るとあかんのう


☆ランキングに参加しています。下の４つのランキングをクリックして下さい。
にほんブログ村 空手
人気ブログランキングへ
ブログランキング
チャンプでGoGo!ランキング

サウナスーツ

ようやく少し体調が戻ってきました。
最近、体調がよくないのは、
寒くなってからあまり汗をかいてない事が
原因の一つかも知れないと思い、
今朝、サウナスーツを買ってきました。

今日からはこれを着ておもいっきり汗をかいてやります。


☆ランキングに参加しています。下の４つのランキングをクリックして下さい。
にほんブログ村 空手
人気ブログランキングへ
ブログランキング
チャンプでGoGo!ランキング