2011.2.2 今日の練習

写真の三浦君は練習が終わっても元気満々。
３０の半ばになって、益々元気になってきています。
中年の星ですね～

石井君は、少し疲れがたまり気味です。
今月は体力を戻す事を先ず第一に考えてメニューを組んでいきます。


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２月のＴ３０練習会

２月のＴ３０練習会は、６日（日）の朝１０時から始めます。

最近、参加者が少ないです

寒い時期で朝から外に出にくいかもしれませんが、

休会中の人や元練習生の人も参加ＯＫ（参加費はいりません）ですので

たまには汗をかいてリフレッシュをしに来て下さい。


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