今日も福知山ジムの秋田選手が出稽古に来て下さいました。
前半は、ミット練習。
後半は、パンチの練習とマススパーリングという内容でした。
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３月のＴ３０練習会は、６日の日曜日 朝１０時から行います。
基本は３０歳以上の練習生が中心となり活動している練習会ですが
３０歳未満でも参加はＯＫです。
また、休会中の人や元道場生も参加ＯＫですので、
月に一度の練習会で良い汗を流してリフレッシュして下さい。
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