2011.7.9 今日の練習

腹を鍛える為に、ボディパンチだけのスパーリング。

う～、気分悪ぃ～


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2011.7.9 少年部、今日の練習

夏本番です。
熱中症にならないよう、こまめに休憩をとっていきます。


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梅雨明け

昨日梅雨が明けました。
これから追い込みに入る石井君と水口君には
この暑さは大変やろうね～

まあ、クソ暑い道場でスタミナ練習をキッチリこなしたら
試合でばてる事はないわ


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