2011.10.25 今日の練習

今日は久しぶりに京賀塾のローリング男がやってきた。
そして、スパーリングで金を蹴られた



ＮＥＸＴＬＥＶＥＬに出場する大樹と音弥は、
２分×２Ｒのスパーリングを行いました。


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2011.10.25 少年部、今日の練習

10月の練習も残るは29日の土曜日教室のみ。
ボチボチ年末の昇級・昇段審査の日を決めないと駄目ですね。
来月早々には発表します。


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骨せんべい

日曜日に釣ってきたカワハギ。

いつも骨の部分は捨てていたんだが

今回は初めて骨せんべいにしてみた。

これが又美味い！ビールのつまみに最高でした。

カルシウムもとれて言う事なし。


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