2012.7.6 今日の練習

今日の湿気は半端ないです。

シャドーからミット練習が終った段階でマットはビショビショ。



湿気でレンズも曇ります。


日曜日が試合の優翔は、軽く汗を流すだけの軽めの練習。
２１時ごろ、早めに終了しました。

後半は、対人練習から


スパーリングへ




今日のスパーリングは下が滑るのでパンチのみのスパーリングでした。


練習後は、それぞれ談笑する者


筋トレをする者


帰り支度をする者




という感じで今日はいつもより少し早い２２時３０分ごろ解散です。


川島のおっさんと三浦のおっさん



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