2012.9.12 今日の練習

今日は、ミット練習の後


グランドの練習




パンチの練習




そして、スパーリング


最後は、筋トレ。


少し涼しくなってきたので、汗の量も減ってきました。

これからが練習をしやすい季節。
暑くて道場から足が遠ざかっていた人も
これから段々戻ってくるはず、、、たぶん


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