今日は左のパンチを練習しました。
みんなもっと手首を鍛えましょう。
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４年生以上の子供達には左の蹴りの練習をしてもらいました。
一般部の大人でも前足による左の蹴りは難しいです。
何度も練習してしっかりと覚えてください。
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