2014.10.2 今日の練習

今日からフィットネスクラスが始まりました。
ただ今、新規会員を募集していますので、
興味がある方は体験に来てください。
毎週木曜日、１１時～１２時



２０時からの一般部では、いつも通りミット練習から
一つ一つのパンチの繰り返し練習。
最後は基礎体力作りで終了です。



練習後、川島君が来た日には必ず行われる
足の蹴りあい。





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