京賀塾道場日記(京都市山科区のキックボクシングジム)

日々の練習や試合での出来事等について普段は熱く、時にはまたーり語ります。“時々ぼやきも入りますよー”

2016.10.25 今日の練習

2016-10-25 22:36:20 | 一般部


今日は、シャドーからミット練習

対人練習


マススパーリング


ABW組のスパーリング、一人3R

最後は、筋トレで終了です。


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2016.10.25 少年部、今日の練習

2016-10-25 19:42:07 | 少年部空手


火曜日教室、10月最後の練習です。

今日は急に冷え込みました。


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