2018.7.13 今日の練習

今日、一番汗をかいていたのは私。
おかしい、選手でもないのに(笑)

チョット脱水症状になりかけました。
昨日も練習の後の尿が黄色かった。
水分は相当とってるんですが、それ以上に汗がやばい。

原因は間違いなくサウナスーツですね。
この夏は毎日サウナスーツを着て乗り切ってみます。

ちょっとふらふらしていますが、
これからポスティングに行ってきます。


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