京賀塾道場日記(京都市山科区のキックボクシングジム)

日々の練習や試合での出来事等について普段は熱く、時にはまたーり語ります。“時々ぼやきも入りますよー”

2018.7.30 今日の練習

2018-07-30 23:43:51 | 一般部
1部練習


2部練習




どちらも基本練習が中心でした。


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月曜日のレディースフィットネス(2018.7.30)

2018-07-30 12:45:54 | レディースフィットネス


今日でお仕事が忙しくなった宮本さんが最終日。
今のレディースフィットネスで一番古いメンバーでした。
暫くやめていたレディースフィットネスを再開して直ぐに入会されて、
約3年半、続けられました。
長い間、ありがとうございました。
京賀塾を辞めてもストレッチ等、適度な運動は続けて下さいね。
また時間ができたら、いつでも来てください。




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